Sparanghel gatit - reteta
Ingrediente pentru 4 porții
Pregătirea sparanghelului gătit
sparanghel
Aduceți 2 litri de apă sărată la fiert într-o tigaie sau într-o cratiță mare. Acoperiți și fierbeți sparanghelul verde timp de aproximativ 10 minute. Timpul de gătit poate varia în funcție de grosimea sparanghelului.
Servi
Serviți sparanghelul cu cartofi și sos holandez.
Conversia cantităților
Porții
- 1
- 2
- 3
- Al 4-lea
- 5
- Al 6-lea
- Al 7-lea
- A 8-a
- 9
- 10
- 15
- 20
- 30
- 40
- 50
- 100
Ingrediente pe porție de sparanghel gătit
3 g proteine, 3 g carbohidrați, 1 g grăsime = 50 kcal (200 kJ)
Nu există ingrediente în sezon în săptămâna 48.
recenzii
divide
Informatii suplimentare
Creat de Martin Schlagnitweit .
Informații despre sparanghel gătit
Un sos olandez se potrivește bine cu sparanghel gătit. Fie că folosiți sparanghel verde sau alb este o chestiune de gust. Sparanghelul alb are o carne mai fină, sparanghelul verde are mai multă aromă.