Mama cântărește peste 100 de kilograme. Apoi descoperă ceva care schimbă totul TAG24
O mamă s-a îngrășat extrem de mult după două nașteri. Dar apoi a descoperit o dietă specială care pierde brusc kilogramele.
Sydney, Australia) - Teresa Venetoulis este întotdeauna subțire și niciodată din fire supraponderal fost. După două nașteri, însă, asta s-a schimbat brusc.
Întreaga dramă a început în urmă cu zece ani când a născut fiul ei Liam. Chiar și atunci, mama celor doi a luat câteva kilograme - dar nu i-a păsat prea mult de asta. Teresa și soțul ei John își doreau un alt copil, care trebuia să vină un an mai târziu. Tânărul de 33 de ani a suferit un avort spontan - o lovitură severă pentru familia mică.
Ca urmare a pierderii, Tereza a mâncat mai multe descoperiri. În 2014, au venit în cele din urmă vestea bună: australianul era din nou însărcinată. În 2015 a adus pe lume fiica ei Faith.
Teresa a fost fericită cu cei doi copii sănătoși ai ei. Dar un lucru a enervat-o imens: greutatea ei se dublase de-a lungul timpului. Potrivit „Soarelui”, ea cântărea deja peste 100 de kilograme. Sindromul ovarian polichistic, care este o tulburare metabolică de care a suferit, nu l-a îmbunătățit.
Teresa a încercat nenumărate diete și, conform propriilor declarații, a mers la sală în mod regulat. „Dar a fost totul inutil, nimic nu a funcționat”, a spus australianul.
Teresa descoperă dieta ketogenică
Într-o zi, Teresa a devenit conștientă de dieta ketogenică. „Nu mai auzisem de dieta ketogenică până acum, așa că am făcut o lună de cercetare înainte de a mă hotărî să o încerc”, a spus tânărul de 33 de ani.
În dieta ketogenică, în loc de carbohidrați, consumați doar alimente bogate în proteine și grăsimi. Alimentele tipice sunt carnea slabă, peștele, nucile, avocado și ouăle. Mai presus de toate, grăsimile sănătoase sunt importante
Iată și iată - kilogramele au început să cadă. Se spune că Teresa a pierdut douăsprezece kilograme în decurs de două luni. „Tocmai am continuat și kilogramele tocmai s-au topit”, a spus mama celor doi.
Teresa a luat doar două mese de atunci: mai întâi la 11 dimineața, apoi la 14:00. Postesc până a doua zi dimineață. „A fost dificil la început, dar corpul tău se obișnuiește cu el”.
Așa că sa întâmplat că și-a înjumătățit greutatea inițială. Pentru că Tereza se simțea prea subțire, și-a schimbat planul de mâncare, astfel încât a pus din nou câteva kilograme. Acum australianul cântărește 56 de kilograme - și se simte „fantastic”.
Pe Instagram mama a doi publică în mod regulat imagini cu transformarea ei, precum și rețete ketogene.