Mama mea; motiva
Mă voi întoarce la voi pentru că sper câteva sfaturi.
Următoarele, mama mea cântărește în jur de 80-85 kg
160 înălțime (cred) și este nemulțumită de ea de mult timp. Știu asta, dar nu reușește niciodată să slăbească. Tatăl meu contribuie cu siguranță la o mare parte (care ar putea lua și 5 kg), dar este doar reticent - de asemenea pierde în greutate mai ușor. Este suficient să săriți berea câteva săptămâni și să spuneți „FdH (mâncați jumătate) și deja are 5 kg dorite în jos. Nu este atât de ușor cu mama mea. Mai ales că tatăl meu este reticent să facă ceva„ potrivit pentru o dietă ”în weekend, de exemplu atunci trebuie să fie lasagna, pizza sau carne de porc friptă. Desigur, mama nu poate slăbi! Știu cât de nefericită este cu ea și o vrea ea însăși, dar „problema” mea este tatăl meu. ( poate un pic de lipsă de disciplină, dar voi reuși asta)
Desigur, i-am oferit-o să o ajute, să gătească cu ea etc. și apoi să mănânce asta cu ea. Dar cum faci asta acasă?! Gatiti intotdeauna separat?
Este de la sine înțeles că vreau să o susțin, dar subiectul pierderii în greutate și a regimului alimentar nu este atât de ușor pentru mine - până acum 2 ani eram anorexică (20 kg pierdute) și a apărut și bulimia. Desigur, îi pot spune cum poate reduce kilogramele cel mai repede, în felul meu, dar bineînțeles că nu vreau asta, apropo, acum am supraviețuit bine, dar doar spunându-mi în mama mea că aș fi putut slăbi 2-3 kg . (așa a început).
Bine după cum am spus, problema este mai sus!
Mi-aș dori cu adevărat să o ajut (și, de asemenea, să beneficiez de asta pentru mine și poate să slăbesc „sănătos” și nu doar extrem).
Apropo, ea a „încercat” destul de mult, orice dietă care a fost urmată de efectul JoJo, sau această „Almased” (?) Pulbere de amestecat. asta nu-i nimic!