Mama vrea să slăbesc ce să fac (slăbit, greutate)
Bună, oameni buni, există un lucru care mă deranjează de luni de zile și încet nu mai știu cum să mă descurc. Pentru mine: am 16 ani, 1,64 înălțime, femeie și greutatea mea
51 kg. Totuși, mama continuă să spună că sunt mult prea „grasă” și că ar trebui să slăbesc. Ea este supraponderală (din cauza bolii), dar îmi tot spune că, când avea vârsta mea, era mult mai slabă decât mine acum. Potrivit ei, greutatea mea ideală ar fi de 44 kg, ceea ce mi se pare complet absurd, mai ales că sunt de fapt mulțumit de corpul meu. Dar nu este și de aceea mă ia mereu și mă privește mereu strâmb când am ceva dulce sau similar. mănâncă și cred că nu-mi permit asta cu greutatea mea. Între timp m-a epuizat atât de mult încât am consumat doar 1.000 kcal timp de câteva săptămâni, astfel încât la final am cântărit doar în jur de 47 kg, dar am observat că nu mi-a făcut bine și apoi am făcut-o relativ repede M-am întors la o dietă normală, dar, așa cum am spus: comportamentul mamei mele a fost o povară psihologică pentru mine în ultima vreme și iau mereu la inimă tot ce spune. Uneori fug în camera mea și plâng până mă liniștesc și chiar nu știu cât pot continua așa. Ce ar trebuii să fac?
5 răspunsuri
În ceea ce privește stresul psihologic, nu vă pot oferi sfaturi grozave. Aveți frați, prieteni buni sau ceva cu care vă puteți lăsa într-adevăr? Asta ajută uneori.
Cred că nu poți vorbi cu mama ta despre asta. Cred că este parțial gelosă pentru că nu ai probleme cu cifrele și parțial pentru că se teme că ai putea deveni ca ea mai târziu.
De ce îmi adaug în principal muștarul. Sunt cu adevărat fericit. să citești aici o fată de vârsta ta că m.M. după ce ai avut o greutate normală și mai presus de toate că ești mulțumit. În special cu nebunia de mega slimness din zilele noastre poți fi foarte mândru că îți place greutatea ta așa cum este.
În orice caz, rămâneți fidel cu voi înșivă și nu vă torturați cu un 4 în față. Tot ce e mai bun, sper că ceva va cădea din nou cu mama ta.
Cu textul tău mă întreb ce vrea de fapt să realizeze mama ta cu comportamentul ei. Este posibil ca ea să nu mai poată suferi singură din cauza obezității sale patologice și să proiecteze această aversiune asupra ta.
Faptul este că sunteți confortabil cu greutatea dvs., deci nu ar trebui să vă simțiți vinovați. Ea poate dispune de corpul tău, nu al mamei tale.
Știu că este ușor să spui „obține o haină mai groasă”, dar până la urmă se va rezuma la separarea clară de cerințele mamei tale și la trăirea vieții tale.
Desigur, nu vrei să te certi cu propria ta mamă, dar în cursul vieții tale vei observa adesea că nu poți ceda tuturor cerințelor altor persoane (da, inclusiv a familiei) doar pentru a evita argumentele - ajungi să dăunezi doar pe tine.
Deci, în primul rând; 44 kg ar fi cu siguranță Prea puțin. Eu însumi am 166cm, 15 ani și, potrivit medicului, trebuie să cântăresc cel puțin 48 kg. Cu 2 cm mai puțin, ar fi cu MAXIM 2 kg mai puțin ---> trebuie să cântăriți cel puțin 46 kg SĂNĂTOS!
Data viitoare, 51 kg va fi bine! Greutatea ideală pentru dimensiunea dvs. este (conform Google, în ce măsură credeți că este afacerea dvs.) la 50 kg. Deci ești aproape „perfect” acolo!
Cred că trebuie să vorbești cu mama ta despre ce simți TU atunci când îți spune așa ceva. Desigur, este dureros, nedrept și complet inadecvat, așa că spune-i asta! Înainte și direct! „Mamă, oprește-l, mă doare”. Și atunci este mai bine să îi arăți pe un site web că ai un IMC excelent și, prin urmare, o greutate excelentă.
Și altfel nu o ascultați - cui îi pasă că era atât de slabă? Doar pentru că a fost ea nu trebuie să fii tu. Spune-i clar că ești propria ta persoană, nu o „mini mamă”.;)
Apucați-vă mama, trageți-o la medic și rugați-i să-i explice că nu există absolut niciun motiv pentru care ar trebui să slăbiți până când nu sunteți subponderal. Apoi îi poate spăla capul în mod corespunzător.
Ești acum la o vârstă în care poți lua poziție. Când se întoarce cu ea, îi spui că acesta este un subiect despre care nu vrei să auzi, deoarece ai o greutate perfect normală, probabil că e destul de subțire și este absolut greșit să te aștepți să cazi într-o față inferioară morbidă. Spune-i că TU ești dezamăgit de ea, că îți vede corpul atât de greșit și că aspectul tău este aparent mai important pentru ea decât sănătatea ta fizică și mentală.
Vă puteți afirma în acest caz.
Spune-i furios, serios și tare:
Nu vreau să mai aud asta de la tine!
Este destul.
Nu mai îndrăzni să-mi spui asta vreodată!
Dacă se înfurie imediat sau vrea să se certe, atunci du-te la bucătărie și aruncă farfurii din dulap și privește-o.
Țipă, frământă și oprește-te când nu mai spune nimic.
Faceți valul. Hohote. Apără-te masiv.
Trebuie să observe că intrați în modul luptă.
Fii inconfortabil.
Deveniți o perie de revoltă.
Trebuie să-și dea seama că, de îndată ce începe subiectul, nu are o zi frumoasă.
Pentru că ceea ce face ea este greșit.
Și încă nu a observat asta.
întrebări similare
Bună ziua, mama mea piratează de veacuri că ar trebui să slăbesc 3 kg. Dar am o greutate normală. Nu sunt o linie în peisaj, dar cu siguranță nu sunt supraponderală. Cântăresc 48 kg și am 1,67 m. Ea ascunde tot ce este dulce și pune la îndoială tot ceea ce mănânc, de exemplu mi-am făcut ieri o cacao și am lăsat pudra să stea. A întrebat imediat dacă am făcut-o și dacă știu câte calorii are. Când suntem unde și vreau și o a doua bucată de tort, ea se uită la mine atât de total furioasă. La cumpărături, ea acordă atenție doar caloriilor. Și mama este cu ea, așa că spune mereu că este prea grasă, deși nu este. A spus asta când aveam 3 săptămâni. Am slăbit de 3 până la 4 kg pe care apoi pot să merg la cumpărături pentru câteva sute de euro. Adică cât de bolnav este asta. Sunt trist pentru că tocmai a spus din nou că ar trebui să slăbesc în cele din urmă
Am o mare problemă cu mama mea chiar acum. De obicei locuiesc cu tatăl meu și mănânc ce vreau. Așa că am slăbit aproximativ 13 kilograme (în decursul unui an) și acum cântăresc 46-48 kg cu o înălțime de aproximativ 1,68 m și în sfârșit mă simt bine în pielea mea. Aș vrea să-mi mențin greutatea la 46 kg acum. Dar mama mea. Are mereu de ce să se plângă. „nu beți doar apă”, „uitați-vă oricum la calorii oricum”, „luați ceva la cină” - blablabla! Dar dacă nu vreau?! Dacă nu mi-e foame?! Sora mea este aproape la fel de înaltă ca mine și cântărește 49-51 kg, dar are o statură complet diferită de mine. Dacă se îngrașă, asta este sânul și fundul. Cu mine chiar pe șolduri și stomac:( mama mea vrea acum să câștig 5 kg, dar știu că voi arăta din nou total rahat! Ce ar trebui să fac? doar fa-o?:(
PS; mama mea crede că am nevoie de 2000 kcal pe zi -.- klaaaar.
Am o înălțime de 12,162 cm și o greutate de 37,2 kg. Mama spune că sunt slabă, la fel și medicul școlii, dar uneori sunt cel mai gros dintre prietenii mei. În plus, îmi poți vedea oasele șoldului doar foarte puțin și coastele deloc:(. În oglindă văd doar grăsime.
Sunt gras sau slab acum?
În primul rând pentru mine: acum aproximativ 3 ani am pierdut aproximativ 20-25 KG, de la 104 la 80-82 KG. Sunt și mulțumit, bineînțeles că mai am niște slănină, dar nu mai mult. M-am întors cu părinții de mult timp și am continuat să slăbesc. Dar astăzi la cină mama a spus „și tu te-ai îngrășat”. Acum sunt deprimat și mănânc Schocki, ceea ce mă scoate. De ce spune asta? CINE știe asta și cum ieși dintr-un astfel de șoc?
Prietenul meu spune că nu mai sunt slab, ci normal. Nici o femeie nu se bucură de compliment. Încerc de câteva luni să slăbesc fără succes, deși afirmația lui mă împovărăște extrem, plângând și suferind. Am nevoie urgent să slăbesc 5'kg rapid, obișnuiam să cântăresc 47 kg, astăzi cântăresc 54 kg cu dificultate și am nevoie să mor de foame până la 52 kg (am doar 1,64 m), dar nu scade. Acum voi încerca să mănânc doar 1 măr pe zi. Sufer cel mai mult de la vagabondul mare și de la picioare.
Am urmat o dietă săracă în carbohidrați de puțin peste 2 luni. Corpul meu a cerut recent tot felul de producători de grăsimi (ei bine, cu siguranță asta este o problemă cu cererea)
Dorința mea de a ajunge la greutatea visului meu se bazează pe o separare între mine și partenerul meu.
În cei 2,5 ani am câștigat aproximativ 20 kg (cei 20 kg mi-au depășit greutatea ideală personală). acum am pierdut în jur de 17 kg până în prezent (anterior 85 kg/acum 68 kg). dar, din motive inexplicabile pentru mine, am mâncat de peste 7 zile fără chef. flash-uri reale de mâncare.
În cele 7 zile, de asemenea, m-am îngrășat din nou (nu prea mult, dar rapid. Efect de rahat yo-yo
Ce-i cu mine dintr-o dată? Nu am niciun control asupra acestor consumuri excesive. Cine are experiență? Stie cineva vreun sfat? A funcționat grozav pentru cele 2 luni. dacă continuă astfel, conținutul scăzut de carbohidrați era gratuit!
P.s. - Am încercat deja supresoare ale poftei de mâncare, dar nu ajută. - pur și simplu să nu mănânci nici nu funcționează (altfel nu aș mai mânca)
Deci, oameni dragi, sper răspunsuri bune. Vreau să ajung în sfârșit la greutatea dorită
Pur și simplu nu mai suport. Îi tot spun mamei să se oprească, dar pur și simplu nu poate să nu facă aceste comentarii.
Este normal? Ce pot sa fac? Din cauza agresiunii (din alte motive) nu am deja încredere în sine și o înrăutățește mult.
Am 1,70 m înălțime, 25 de ani și cântăresc 60 kg. Deci, conform IMC, am o greutate normală și, de asemenea, mă simt bine.
Dar mama o vede diferit. Ea este de părere că cu siguranță ar trebui să slăbesc 10 kg pentru că sunt grasă ceea ce este urât, acesta fiind și motivul pentru care nu am prieten.
Nu mai trăiesc cu ea, dar la fiecare întâlnire cu care mă confrunt, o iubesc pe mama și de fiecare dată spun că este bine pentru mine așa cum este și că ar trebui să o accepte sau doar să o ignore, dar încet încet nu mai știu ce mai?
Hei Am aproximativ 1,60 cm înălțime și 55 kg (am 13). Găsiți asta mult și doriți să cântăriți 48 kg. Am 75B și se micșorează la A? Vreau doar să păstrez asta pentru că altfel nu mi se potrivește totul (sutiene, bikini). Deci fac antrenament muscular de 2 săptămâni și arăt la fel de grasă ca înainte? Cumva nimic din toate acestea nu funcționează. Și vă rog să nu spuneți ceva de genul „Aveți greutate normală” Știu asta, ci mai degrabă limita superioară și 48-49 kg sunt greutatea ideală, îmi doresc asta. Cum trebuie să fac?
Am un mic hickey pe claviculă pe care mama mea l-a văzut accidental, deși am reușit să-l ascund suficient de mult. Este de fapt o persoană relaxată . dar este extrem de împotrivă hickey. Trebuie să spun că nici mie nu-mi place, dar nu a fost chiar planificat. Acum mereu se tânjește și spune că nu este un comportament și nu pot ieși așa pe stradă, dar nimeni nu-l vede pe claviculă, mai ales în vremea asta în care porți haine suficiente
Dar ea spune că este o chestiune de principiu. Ei bine, întrebarea mea este: cum o fac să nu fie atât de serioasă în legătură cu hickey-ul? Este într-adevăr o mamă bună și îmi permite multe, chiar și gv, dar nu un hickey? Și motivul este întotdeauna că nu toată lumea trebuie să știe ce am făcut aseară.-.-
Simțiți-vă puțin gras! Fiecare calculator IMC spune ceva diferit. Care ar fi greutatea mea ideală după părerea ta. Acum câteva săptămâni am cântărit doar 55 kg: D Și acum. BÄÄÄÄM!: D Hilfeeee!
Voi avea 11 ani pe 22 octombrie și voi cântări 50 kg, deși sunt înalt pentru vârsta mea! Am 1,52 m. Mama spune că ar fi complet normal pentru că sunt înaltă. Dar am o părere diferită. Iubita mea este cu doar 2/3 cm mai mică decât mine și cântărește cu 5 kg mai puțin!? Deci sunt prea grasă, nu? Nu vezi că cântăresc atât de mult, dar doar mă deranjează să văd o astfel de greutate pe cântar. Îmi puteți spune dacă trebuie să slăbesc și dacă da, cum este cel mai bine?
Hei, gust foarte des când mă plictisesc. Mănânc adesea lucruri sănătoase, cum ar fi legume crude și altele, dar obțin și un iaurt din frigider. Am o înălțime de 167 cm și cântăresc 58 kg. După părerea mea, este cam prea mult, așa că am decis să slăbesc. Mama spune că, dacă aș înceta să mănânc, aș slăbi în jur de 5 kg. Întrebarea mea este că într-adevăr pierdeți în greutate, fără a scăpa ?
Bună ziua tuturor, am 15 ani, cântăresc 56 kg și am 1,64 înălțime, de fapt în intervalul normal. Cu toate acestea, cred că am multă grăsime pe burtă (o observ din nou și din nou, mai ales când stau, pentru că se rostogolește) Colegii mei spun, de asemenea, că am o burtă mică de grăsime, ceea ce cred și eu. De ce spune greutatea că mă aflu în intervalul normal? Cum scap de această grăsime (merg la antrenament de karate și călătoresc de 3 ori pe săptămână și totuși fac sport școlar, mănânc normal)? Și mai simțiți că această linie de greutate este prea mare? (60 kg este încă normal pentru mărimea mea?