MamivonZwei și dieta cu lapte
MamivonZwei face dieta cu lapte
MamivonTwo
20.01.12
Când a sosit cartea, am fost foarte fericit.
Am lovit puțin, dar nu prea am vrut să citesc atât de mult.
Întrucât m-am ocupat deja de LOGI, nu am găsit noi descoperiri în ceea ce am citit.
Și trucurile psihologice care ar trebui să te ajute să ții dieta sunt foarte frumoase, dar mă știu, oricum nu fac asta niciodată .
Chiar am vrut să merg la cumpărături vineri.
Am crezut că nici asta nu este o problemă.
Iei cartea cu tine la muncă și îți scrii lista de cumpărături în pauza de masă.
Așa cum se întâmplă întotdeauna, întreaga zi a fost o mizerie și pauza de prânz a fost aproape terminată.
Apoi, fiica mea a sunat în ajutor, a fost rănită în timp ce făcea sport și trebuie să o duc imediat la medic.
Ca mamă bună faci asta și tu, hei, presto, am stat la doctor 2,5 ore. - Rezultatul rupturii capsulei degetului arătător stâng cu un mic fragment de os.
Nu chiar drăguț și plictisitor (4 - 6 săptămâni), dar nici rău.
În timpul de așteptare aș fi putut scrie lista de cumpărături, dar asta nu mi-a trecut prin minte în acel timp .
Așa că tocmai m-am uitat scurt în carte și am cumpărat lucrurile la micul dejun.
21.12.12
ziua 1
După ce am dat cântarului meu o baterie nouă, aproape că am fost lovit în această dimineață.
Când, vă rog, am câștigat o astfel de greutate.
Deci motivația pentru dietă este ridicată.
O peră mică (125g) este în rețetă.
- Hei, nu mi-am cântărit niciodată perele individual!
Micuțul pe care l-am ales cântărea 156 g - nu contează, îl voi lua.
O, da, untul de migdale ar fi trebuit inclus, nu am făcut-o, așa că voi folosi migdale măcinate.
Diferența nu poate fi atât de mare .
În orice caz, micul dejun a fost delicios și m-a ținut sătul mult timp.
După ce meșterii mei au ieșit din casă, am mers la cumpărături.
Eu primesc unt de migdale în magazinul de produse naturiste, ne-a spus Carola, așa că du-te și tu acolo.
Dar sincer să fiu, aproape 7 euro a fost prea scump pentru mine.
SesammuЯ era oferit (3 euro ceva) și diferența nu poate fi atât de mare .
Am încercat-o acasă, cred că a fost o cumpărare proastă.
Poate cineva să-mi spună ce să fac cu asta?
Cu toate acestea, nu voi mai cumpăra unt de migdale și voi continua să folosesc migdalele măcinate.
Nici eu nu am primit nicio mentă proaspătă.
Deci sunt eu în asta? Menta uscată Ayram (citiți conținutul unei pungi de ceai).
OK, Ayram nu va fi niciodată băutura mea preferată.
Dar salata grecească și ardeii cu curcanul și iaurtul au fost delicioși.
Fiule, vegetarianul care mănâncă doar pește a primit un file de pește, iar zeul soț a primit o porție de orez.
22.12.12
și continuați cu rapoartele mele:
A 3-a zi
După ce am făcut caserola de vinete aseară, mi-a mai rămas o porție.
Chiar dacă suntem cu toții buni consumatori, de patru ori această cantitate a fost mult prea mult.
Oricum, mai aveam ceva de prânz astăzi în birou, datorită cuptorului cu microunde.
Ieri am cântărit ingredientele pentru micul dejun, astfel încât să meargă mai repede azi - shake de căpșuni.
Ei bine, nu a fost rău și surprinzător m-a ținut sătul mult timp.
Dar pentru mine încă nu era micul dejun, ar fi fost mai degrabă o „gustare” și ar fi putut fi mai potrivit pentru vară.
Cu toate acestea, a trebuit să mă răsfăț puțin.
Cina a fost delicioasă.
De când am. Nu am luat salata, am luat doar un cap de salată.
Din nou, suma din nou x4.
De data aceasta a fost suficient de bun, dar nu prea mult.