Mănâncă boli de inimă delicioase Peste 130 de rețete pentru a-ți întări inima de Jochem Stockinger

Dieta pentru inimă a fost ieri - azi este plăcere!
Indiferent dacă doriți să vă consolidați inima după un atac de cord, insuficiență cardiacă sau boală arterială coronariană sau doriți să arătați temutului arterioscleroză cardul de oprire în timp util - cu aceste rețete vă veți face inima ceva bun cu fiecare mușcătură!
- O mulțime de rețete: varietatea delicioasă este garantată pe masă: mic dejun trezit, gustări rapide pentru fiecare zi, idei speciale pentru oaspeți și mâncăruri de familie care fac pe toată lumea fericită.
- Colesterolul inamic al inimii? Privirea actuală asupra științei - Cât de nociv este într-adevăr colesterolul? Câtă carne și câte ouă sunt acceptabile?
- Prezentare generală a acizilor grași: un tabel cuprinzător vă arată ce alimente conțin acizi grași omega-3, care sunt atât de pozitivi pentru inimă și unde ar trebui să fiți mai atenți.
Distrează-te gătind și: Pofta bună!

Numărul de exemplare furnizate poate varia.

---