Mănâncă crud sau când morcovii ne răcesc; CRAWquantes

când

Ruse # 8: Mănâncă crud sau când morcovii ne răcesc ...

Continuarea episodului în care am vorbit despre dificultatea de a mânca crud ... sau mai bine zis despre modul în care tractul nostru digestiv este deteriorat de ani de hrană inadecvată! Astăzi vom vedea care sunt soluțiile pentru a începe o dietă de viață, foarte ușor !

Când este dificil de digerat materia primă, o veți înțelege, există disfuncții ale tractului digestiv, care a luat amploare de-a lungul anilor, fie că este vorba de inflamație, un virus, bacterii, disbioză, alergie etc. Toate aceste simptome corespund unei stări de dezechilibru în organism. Pe de altă parte, corpul tinde să se deplaseze constant spre echilibru, aceasta se numește legea homeostaziei. Dar ani de viață non-fiziologică, cu unii cu o moștenire genetică mai puțin solidă, provoacă o presiune asupra tractului digestiv (dar nu, atenție! Corpul este un întreg, alte sisteme sunt întotdeauna afectate!).