Mănâncă din 60 de Nutriție la radio pentru vârstă înaintată Bavaria 2
căutare
Vremea în Bavaria
| -1 ° | -1 ° | 4 ° | 1 ° | 2 ° |
| 2 ° | -1 ° | 5 ° | 0 ° | 2 ° |
Parțial prietenos, parțial înnorat, valori maxime -2 până la +5 grade
trafic
conţinut
De: André Vincze
Dieta contribuie semnificativ la un stil de viață sănătos. Oamenii sănătoși nu au nevoie de o dietă ușoară la nicio vârstă.
Expert:
Einhard Christian Springer, Specialist în medicină internă/geriatrie, Șef al clinicilor de geriatrie din Neuburg și Ingolstadt-West, Șef al secției de geriatrie acută la spitalul raional Schrobenhausen
Mai degrabă, este important să respectați compatibilitatea individuală. Acest lucru este diferit pentru fiecare persoană în vârstă. Din acest motiv, nu se pot da reguli nutriționale generale, dar aceleași recomandări se aplică persoanelor în vârstă ca și persoanelor mai tinere: carbohidrați și proteine suficiente, cât mai puțin posibil cu grăsimile. La alegerea grăsimilor, ar trebui să se acorde preferință grăsimilor vegetale (ulei de măsline presat la rece, nuci) dacă acest lucru este tolerat.
Textul se bazează pe un interviu cu E. C. Springer, medicul șef al clinicilor de specialitate în geriatrie din Neuburg și Ingolstadt-Vest și medicul șef al departamentului de geriatrie acută de la KKH Schrobenhausen.