Mănâncă fericit, trăiește mult și mor în sănătate Paule Neyrat

Carte de bucate pentru alimente și nutriție

Mănâncă fericit ... Paule Neyrat

sănătate

Îmi place titlul acestei noi cărți de bucate semnată de Paule Neyrat.

Ce program nu este ?

Pe Paule l-am cunoscut acum câțiva ani când am lansat excelenta carte Nature, Simple, Sane and Bon. De atunci, am urmărit-o pe web și pe rețelele de socializare și cred că încă sunt de acord cu ea 😉 Este plină de bun simț, nu respectă mofturile dietetice și nu ezită să spună ce credea. Dietetică de antrenament, îi place să gătească și în această nouă carte ne oferă rețeta ... pentru fericire ?

Cartea plină de umor și fascinant ne oferă nu numai informații despre nutriție, produse, ci și rețete și sfaturi pentru a ne răsfăța corpul. Nu este obositor să citești, dimpotrivă este fascinant. Secretul unei vieți lungi și sănătoase se află pe farfurii, prieteni de pe internet. Paule Neyrat ne arată acest lucru și ne spune că este posibil să vă bucurați de plăcerile mesei în timp ce îmbunătățiți longevitatea !