Înțelegerea postului (episodul 1) geneza

Veți fi informat cu privire la articolele care apar pe acest subiect

Pentru a adăuga acest element la favorite, vă rugăm să vă autentificați.

Cum a apărut ideea de a rămâne fără mâncare? ?

Postul este doar despre oprirea mâncării? Este la îndemâna tuturor? Conduce neapărat la autoregenerarea corpului? Fabien Moine, naturist-igienist și ghid de post, autor al documentarului Le jeûne - Le film, revizuiește această practică în șase articole. Iată prima.

Faceți alegerea de a nu mânca pentru a redobândi sănătatea? Această idee, absurdă în urmă cu câțiva ani, nu mai este cu adevărat surprinzătoare astăzi. Atât de mult încât întrebarea nu mai este dacă postul este periculos pentru sănătatea ta, ci mai degrabă cum și unde să o faci. Cărți specializate, articole pentru publicul larg, videoclipuri pe internet, documentare de televiziune ... au contribuit la crearea unei baze de cunoștințe și a unei efervescențe în jurul postului, care a devenit un adevărat fenomen social.

Dacă această practică continuă să intrige și să divizeze, tot mai mulți oameni sunt tentați să o experimenteze. Fă o pauză, recâștigă senzațiile corporale pierdute, reconcentrează-te, lasă sistemul digestiv să se odihnească, slăbește sau chiar încearcă să îmbunătățească starea de sănătate delicate sunt toate motivele care determină mii de indivizi să postească singuri sau supravegheați în fiecare an.

Începuturile igienice ale postului

Postul a câștigat popularitate în anii 1950, în urma unei mișcări de igienă și medicina naturală, care însăși își are originea în Statele Unite la mijlocul secolului al XIX-lea ca răspuns la dezvoltarea alopatiei. Din perspectiva purtătorilor acestui curent, toxemia umană este singura cauză a bolii. Soluțiile pe care le oferă includ alimente vegetariene dietetice, organice, precum și post - utilizate ca instrument principal pentru detoxifierea organismului și restabilirea sau optimizarea funcțiilor metabolice. Postul câștigă apoi un impuls global.

În Franța, a trebuit să așteptăm traducerea operelor lui Herbert Shelton, însoțind 40.000 de posturi - și autor al best-seller-ului Le jeûne -, astfel încât această practică să găsească un ecou și să înceapă să se dezvolte. Fără sprijin specific de comunicare, adepții postului s-au regăsit, la început, în rețele de entuziaști ai naturii, argilei terapeutice, alimentelor organice, yoga, macrobioticii sau ecologiei militante. Apoi postul a devenit treptat mai democratic, găsind ștafete peste tot. Curenții și subcurenții au apărut cu preferințele lor, chiar și dogmatismul lor.

Schematic, trei mișcări se remarcă astăzi în țara noastră: postul igienic, postul și drumețiile și postul holistic.