Mănâncă ghimbir pentru dureri de migrenă! Raport gastronomic
La Crizele de migrenă ca persoană în cauză, este recunoscător pentru tot ceea ce ajută. ghimbir Deși este recomandat ca remediu la domiciliu în unele forumuri, studii anterioare au demonstrat, de asemenea, efectul calmant al durerii al rădăcinii asupra diferitelor boli - dar dacă până acum poate face o diferență măsurabilă în migrenele acute, până acum nu a fost testat în mod fiabil. Nutriționist Prof. Ferreira din Universidade Federal de Minas Gerais din Brazilia prin urmare, a investigat împreună cu colegii săi dacă ghimbirul (Zingiber officinale Roscoe) ca supliment la tratamentul acut al migrenei ar putea atenua simptomele atacului.
Ghimbirul complementar ameliorează migrenele?
Pentru a face acest lucru, au efectuat un studiu clinic randomizat, dublu-orb - astfel încât pacienții și medicii curatori nu știau dacă suplimentul atribuit aleatoriu la terapie conținea ghimbir sau un placebo. Studiul a fost realizat în secția de urgență a unui spital internat la pacienții cu atac de migrenă acută. Doar adulții cu migrene episodice, adică cu până la șase atacuri pe lună, cu sau fără aură, au fost recrutați ca participanți la studiu.
60 de participanți la studiu: placebo sau ghimbir, pe lângă ketoprofen
Participanții au fost repartizați aleatoriu în unul din cele două grupuri: un grup de tratament care a primit 400 mg de extract de ghimbir și un grup de control care a primit un placebo (celuloză). Acești agenți au primit fiecare în plus față de un calmant nesteroidian administrat intravenos (100 mg ketoprofen) pentru tratamentul migrenelor. Pacienții au completat un jurnal de dureri de cap după o jumătate de oră și o oră și o oră și jumătate și două ore după tratament. În plus, au fost înregistrate severitatea durerii, funcționalitatea celor afectați, simptomele migrenei și satisfacția cu tratamentul.
Diferență clară după o oră
Ce a adus tratamentul suplimentar? Pacienții care au primit extract de ghimbir au răspuns semnificativ mai bine la tratament - diferența față de placebo a fost măsurabilă după 1, 1,5 și 2 ore. Mai presus de toate, acest lucru a avut un efect calmant asupra durerii și funcționalității pacienților - cei afectați au fost, de exemplu, mai receptivi dacă au avut ghimbir decât cei afectați care au trecut prin atacurile de migrenă numai cu ketoprofen și placebo.
Adăugarea de ghimbir poate îmbunătăți măsurabil terapia acută
Pe scurt, acest studiu cu 60 de participanți a constatat că ghimbirul poate aduce o contribuție valoroasă ca tratament complementar pentru migrenele acute: ameliorarea durerii și o recuperare mai bună după atac. Un alt efect tipic al ghimbirului poate oferi o ușurare deosebită pentru persoanele care suferă de migrenă: funcționează bine împotriva greață și calmează astfel stomacul agitat, ceea ce nu numai că face viața dificilă pentru migreni, dar face și tratamentul mult mai dificil. Acest ajutor pe bază de plante ar putea îmbunătăți în mod semnificativ tratamentul acut la domiciliu. Ghimbirul ar putea fi, de asemenea, utilizat ca remediu timpuriu pentru a contracara primele simptome ale migrenelor care vin. Cu toate acestea, acest lucru ar trebui acum examinat în mod specific în studii ulterioare.
versiune scurta
Pacienții care au primit extract de ghimbir au răspuns semnificativ mai bine la tratament - diferența față de placebo a fost măsurabilă după 1, 1,5 și 2 ore.