Mănâncă și bea în siguranță

Cele mai frecvente boli care afectează călătorii sunt de obicei cauzate de consumul de alimente sau băuturi contaminate cu bacterii, paraziți sau viruși. Fii atent la ceea ce mănânci și bei pentru a nu te îmbolnăvi.

siguranță

Recomandări

Consultați un furnizor de servicii medicale sau vizitați o clinică de sănătate de călătorie, de preferință cu șase săptămâni înainte de plecare.

Mănâncă și bea

Înotați și faceți baie

  • Apa poate părea curată, dar poate fi totuși poluată sau contaminată. Vă puteți îmbolnăvi dacă inhalați sau înghițiți apă poluată sau contaminată în timp ce faceți baie, faceți duș sau înotați.
  • Evitați să vă introduceți apă în gură sau nas în timp ce înotați sau să participați la activități în apă dulce (cursuri, canale, lacuri), piscină sau spa, deoarece este posibil să nu fie tratată corespunzător.