Mănânci automat mai puțin din farfurii albastre

Mănânci mai puțin din farfurii de culoare albastră decât dacă farfuriile ar fi de altă culoare. Aceasta este ceea ce doresc să afle terapeuții în culori. Dar când creierul vede „albastru”, creierul emite un avertisment către corp.

Albastru în terapia cu culori și mâncare

Terapeuții cu culori oferă sfaturi valoroase în multe domenii ale vieții. Când vine vorba de mâncare, o farfurie de culoare albastră semnalează că mâncăm mai puțin din ceea ce este pe această farfurie și, mai presus de toate, mâncăm mai încet. Acest lucru vă poate ajuta să slăbiți. Dar puteți pune, de asemenea, în mod conștient, pe o farfurie albastră, alimente care nu se potrivesc de fapt dietei. Apoi mănânci automat mai puțin din el. Pentru creier, culoarea albastră înseamnă un fel de avertisment - un avertisment că ceea ce este pe placa albastră nu este sănătos.

S-ar putea să vă intereseze:

Cele mai citite articole:

Albastru, o culoare nefirească

Știm cu toții motivul pentru care nu există alimente albastre: nu există un agent de colorare pentru acesta. Și, în afară de afine, de obicei nu există alimente care să aibă o culoare albastră în mod natural. Și când creierul se înregistrează „albastru”, creierul trimite un avertisment către corp. Deci, albastrul este nefiresc și, prin urmare, creierul asociază albastrul ca „nu este bun” - indiferent dacă există un măr sau o ciocolată sănătoase pe farfuria albastră. Creierul raportează: sunt plin, nu mai am nevoie de nimic! Dar trebuie să fii sincer: trucul albastru cu farfuria nu funcționează pentru toată lumea.

---