Mâncare nepotrivită pentru bebeluși

Unele alimente și băuturi trebuie evitate. Există alimente care nu sunt potrivite pentru copii:

Sare, zahăr, miere, îndulcitori (în special pentru băuturi), fără condimente fierbinți
Alimente care conțin ouă crude (de exemplu, ou moale), pește crud (de exemplu, somon afumat) sau carne crudă (de exemplu, tartar de vită)
Laptele crud, nu laptele de vacă ca laptele de băut
Brânză de caș, budincă, brânză
Cârnați și produse mezeluri (de exemplu, șuncă, cârnați, slănină)
Gustări sărate, gustări
Ciocolată, bomboane, fursecuri
Limonade (de exemplu, băuturi cola, ceai înghețat.)
Cafea, ceai (ceai verde/negru)
Alcool, nici măcar pentru gătit
nuci întregi, semințe (numai măcinate fin în pulpă)
Pești prădători cu conținut ridicat de grăsimi precum B. Ton, pește-spadă, halibut și știucă - pot fi contaminate cu metale grele. Char, somonul și păstrăvul sunt alegeri bune. Feriți-vă de oase!

bacsis: În ceea ce privește prevenirea alergiilor, nu mai există restricții alimentare. Ouăle de pește și de găină pot fi, de asemenea, în meniu de la începutul alimentelor complementare.

Puteți găsi mai multe informații despre dietă în alimentele complementare în Recomandările alimentare complementare.