Mâncare sănătoasă în Berlin 8 restaurante; Cafenele • transpirație; Lavandă
Mâncarea sănătoasă la Berlin nu este uneori atât de ușoară. Există țări în care totul funcționează mult mai ușor. Australia, de exemplu. Sau Bali. Mai ales când ești afară și fără jar, te afli într-o poziție destul de proastă în Germania. Suntem o națiune pentru pâine și prăjituri. Dacă vă este foame, există sandvișuri la fiecare colț de stradă. Dar toată lumea știe că acest lucru nu este neapărat sănătos. Și atunci nici măcar nu este chiar gustos. Și cu siguranță nu proaspăt.
Uneori aș vrea ca valul de cafenele și restaurante sănătoase să străbată Germania mai repede. Dar merge încet. Este păcat! Dar nu vrem să ne îngropăm capul în nisip, ci mai degrabă să ne bucurăm de lucrurile delicioase și sănătoase care sunt deja disponibile. Prin urmare, aș dori să vă prezint sfaturile pentru „alimentația sănătoasă la Berlin”.
Bolul
Bowl este primul restaurant cu mâncare curată din Berlin. La colțul străzii Varșovia, acest restaurant oferă creații alimentare delicioase și cu adevărat extraordinare, care îi fac pe toți fericiți. Toate bolurile lor sunt 100% fără gluten, zahăr industrial și vegan. Dar chiar și non-veganii vor găsi de obicei ceva aici. De asemenea, puteți spera la ingrediente de calitate organică și puteți avea încredere că alimentele din The Bowl nu conțin aditivi enervanți.
Cu toate acestea, nu mi se pare foarte ieftin acolo. Dar calitatea are prețul ei. Îmi place să cheltuiesc puțin mai mult, dar știu că primesc în schimb mâncare 100% bună și sănătoasă.
Warschauer Strasse 33 • 10243 Berlin
Umami
Dacă îți place asiatica, nu vei pierde umami. Alimentele organice se folosesc și în umami. Ambianța este unică, iar mâncarea este atât de delicioasă! Totul este perfect aici și vă puteți scufunda într-un mic sat asiatic din vremuri anterioare pentru o vreme. Cei care iubesc cartofii dulci și nuca de cocos vor găsi aici mese delicioase. Meniurile delicioase constau în principal din multe legume. Și asta e sănătos. Chiar și băuturile și deserturile sunt excepționale și întotdeauna surprinzătoare. Chiar dacă acestea probabil nu se pot descurca fără zahăr.
Și există chiar și două restaurante. Rezervările sunt recomandate după ora 18:00. Pentru că este foarte popular.
Bergmannstrasse 97 • 10961 Berlin & Knaackstr. 16-18 • 10405 Berlin
Dean și David
Lanțul sănătos de fast-food din Germania este, desigur, disponibil și la Berlin și este o alternativă excelentă la alte lanțuri de fast-food care servesc hamburgeri cu brânză. Dean și David sunt acum de șase ori la Berlin și pot fi găsiți mai ales în locațiile turistice.
De la salate delicioase la curry calde, puteți găsi rapid mâncare sănătoasă aici. Există, de asemenea, o mare varietate de smoothie-uri și sucuri. Mâncarea este pregătită întotdeauna în fața ochilor. Deci, puteți vedea ce vine și vă puteți convinge de prospețimea mâncării. Alimentație sănătoasă la Berlin în turul rapid.
Cafenea
Probabil că nu aș fi descoperit niciodată această cafenea fără un prieten drag (mulțumesc Charlotte!). În cea dulce Graefekiez în district Kreuzberg, această cafea drăguță oferă un număr mare de prăjituri delicioase, pâine și gustări mici, unele dintre ele fara gluten sunteți. Nu vezi așa ceva prea des la Berlin.
Mai ales Mic dejun de weekend se oferă aici. Dar apoi vă recomand să veniți înainte de ora 11:00, deoarece se umple rapid. Nu este mult spațiu.
Creațiile pentru micul dejun arată imaginativ și sună delicioase singure. Preferatul meu este „Green Breakfast Bowl”. Stilul, calitatea și sănătatea mâncărurilor din cafenea îmi amintesc foarte mult de Australia. Nu fără motiv, pentru că se spune:
Suntem suma părților noastre: jumătate germane - jumătate australiene
Spun da, este mai sănătos în Australia. Mulțumesc că m-ai adus aici 😉
Graefestrasse 8 • 10967 Berlin
Gradina de trandafiri
O altă cafenea relativ nouă din Berlin este Rosegarden. Chiar dacă nu puteți fi întotdeauna sigur că totul funcționează fără zahăr inutil, Rosegarden oferă alternative mai sănătoase decât majoritatea cafenelelor din Berlin. Aici vă puteți delecta cu boluri asai delicioase cu musli crocanți sau un castron de budincă de chia cu tot felul de toppinguri proaspete și sezoniere.
Există, de asemenea, mâncare consistentă aici. Ouăle delicioase organice vă invită să zăboviți pe pâinea proaspătă cu aluat. Seara există farfurii de împărțit, iar personalul este extrem de prietenos. În ciuda dimensiunilor, ambianța pare prietenoasă și luminoasă. Îmi place!
Torstrasse/Alte Schönhauser Strasse • 10119 BERLIN
Vrei un tort cu adevărat delicios, sănătos? Deci și fără gluten și ideal vegan? Există mult prea puține prăjituri vegane gustoase crude în Berlin. Dar sunt atât de buni și mai presus de toate sănătoși. Cu siguranță le veți găsi în bunătăți. La fel ca Dean & David, îl puteți găsi de mai multe ori la Berlin - de exemplu direct sub „The Bowl” sau nu departe de Umami din Bergmannstraße.
Desigur, există mai multe aici decât doar prăjituri vegane crude. Dar totul este vegan și destul de sănătos și gustos. De la sărat la dulce - dacă doriți să fie rapid. O alimentație sănătoasă la Berlin în mișcare, ca să spun așa.
Spreegold este un clasic printre bloggerii din Berlin. Mulți turiști sunt atrași și aici, deoarece există mixul perfect între normal și sănătos. Practic toată lumea poate găsi ceva aici. Dacă vă place sănătos, asigurați-vă că le verificați Carte Paleo la! Întotdeauna mă încurc acolo. Paleo înseamnă fără gluten, fără zahăr, fără aditivi - doar sănătos.
La prânz, însă, tinde să se înghesuie și comandarea mâncării poate dura puțin mai mult.
Daluma
Daluma înseamnă „nutrienți mai buni, gust mai bun și o durabilitate mai mare”. Mănâncă sănătos la Berlin? Probabil că mai sănătos decât Daluma nu mai este. Sunt pline de culoare, acordă atenție calității organice și nu își pun băuturile și sucurile în sticle de plastic în fața noastră.
Se pare că cel puțin un superaliment este utilizat în aproape fiecare dintre produsele lor. Maca, chia, kombucha sau musliul probiotic nu sunt cuvinte străine aici, ele sunt de fapt trăite.
Pentru mine este un vis al unui magazin care are prețul său. Dar același lucru este valabil și aici: costuri de calitate! Îmi place să-mi cheltuiesc banii pe mese atât de bine gândite și delicioase, de cea mai bună calitate. Totul este vegan și nu vă pot spune cât de sănătoase sunt cu adevărat lucrurile oferite. Multe alte cafenele pot face o treabă bună aici.
Dar nu numai asta, acum oferă și un peeling pentru piele sau chiar o retragere pentru a ieși și a vă relaxa.
Weinbergsweg 3 • 10119 Berlin.
Care sunt sfaturile dvs. pentru o alimentație sănătoasă în Berlin? Spuneți-mi în comentarii 🙂 Sunt mereu în căutarea unor cafenele delicioase și sănătoase în capitala noastră.
Ați putea dori, de asemenea
6 comentarii la „Alimentația sănătoasă la Berlin | Cele opt cele mai sănătoase cafenele ”
Această contribuție este înregistrată în lista de lecturi. Știu deja câteva lucruri datorită ție, dar restul trebuie încercat și când mă întorc!
Ești deprimat,
și salutări de la San Francisco,
Hella de pe http://www.advance-your-style.de
Distrează-te în San Francisco și salutări din Melbourne