Mancare sanatoasa, sperma mai sanatoasa, fertilitate mai mare; Știri-Medical
Disclaimer: Această pagină este o traducere automată a acestei pagini inițial în engleză. Vă rugăm să rețineți, deoarece traducerile sunt generate automat, nu toate traducerile vor fi perfecte. Acest site web și paginile sale web sunt destinate citirii în limba engleză. Orice traducere a acestui site și a paginilor sale web poate fi inexactă și inexactă, în totalitate sau parțial. Această traducere este furnizată într-o practică.
Un nou studiu publicat în revista JAMA Open Network în februarie 2020 indică faptul că bărbații danezi care au luat o dietă sănătoasă au avut cel mai mare număr de spermatozoizi și un profil hormonal mai bun în ceea ce privește regulatorii hormonali ai fertilității, în comparație cu cei de pe tipurile occidentale sau alte tipuri mai puțin sănătoase. a dietei.
Tendințele fertilității masculine și factorii care contribuie
În ultimele decenii, fertilitatea la bărbați a scăzut semnificativ. Studii recente au arătat o scădere de la 50% la 60% a numărului total de spermatozoizi în anii 1973-2011 în țările dezvoltate ale lumii. Este pur și simplu continuarea unei tendințe care a început să fie văzută în anii 1940.
Alte studii sugerează că și nivelul de testosteron scade în timp. Motivele acestor modificări sunt neclare, dar pot avea legătură cu substanțele chimice care afectează endocrin din mediu, poluarea din aerul pe care îl respirăm și stilul de viață sau factorii comportamentali precum fumatul și băutul.
Cu toate acestea, dieta este un alt potențial semnificativ care contribuie la această creștere a calității spermei. În țările occidentale, felul de mâncare consumată din obișnuință a suferit o transformare marcată. Tot mai multe calorii, carne, brânză, uleiuri și grăsimi, zaharuri și făină rafinată sunt ingerate mai degrabă decât mâncare sănătoasă.
Unele studii anterioare au încercat să găsească legături între diferiți nutrienți și calitatea materialului seminal, precum și alte substanțe chimice care reflectă sănătatea sistemului reproductiv masculin. Cu toate acestea, studii recente se concentrează asupra dietei în ansamblu. Un element lipsă, cu toate acestea, în multe studii, este impactul pe care îl au variațiile locale ale dietei asupra funcției testiculare, reflectat de astfel de repere precum calitatea spermei, volumul testicular și nivelurile de hormoni reproductivi serici.
Studiul
Cercetătorii au vrut să vadă dacă există vreo legătură între tipul de mâncare consumat de tânărul mediu din Danemarca și limitele funcționării testiculare. Teoria lor era că dietele sănătoase ar arăta o asociere cu sperma sănătoasă.
Cercetătorii le cer tinerilor care participă la testul obligatoriu de potrivire fizică de 18 ani din Danemarca să participe la studiu. Cei care sunt dispuși să-și completeze caracteristicile demografice și comportamentele în ceea ce privește stilul de viață în forma furnizată, donează probe de sânge și material seminal și sunt examinați pentru materialul în funcție de greutate și înălțime și volumul ultrasonic al testiculelor. Începând cu 2008, a fost adăugat chestionarul privind frecvența alimentelor. Acest ultim grup este centrul studiului actual.
Au fost aproape 3.000 de bărbați care au participat la acest studiu. Configurațiile de alimente au fost clasificate pe baza chestionarelor de frecvență a alimentelor ca un tipic occidental, precaut, sandwich deschis și configurație ca vegetarian.
Vârsta medie a fost de 19 ani, iar 78% dintre ei aveau un indice de masă corporală normal (IMC).