Mâncarea excesivă a lui Chloé, în vârstă de 26 de ani, a devenit o obsesie - L Express Styles
Articol validat de redacție Afișați/ascundeți sfatul
„Eram doi în capul meu, pufferul și fata perfectă care voiau să existe”, explică Chloe (ilustrare foto).
Alimentația excesivă, bulimia fără vărsături, este o tulburare alimentară nerecunoscută, deși este mai frecventă decât bulimia și anorexia. Chloe, hiperfag de aproape zece ani, încearcă să iasă. Mărturie.
La 14 ani nu mi-a plăcut corpul meu. Nu eram nici grasă, nici slabă, doar puțin rotundă. Nu m-am simțit atractiv din punct de vedere fizic. A fost vârsta când prietenele mele au început să cocheteze, să întâlnească băieți. Îmi amintesc de Vanessa, care era frumoasă, populară, inteligentă. Am vrut să fiu ca el, așa că am început să urmez o dietă. Am vrut să fiu și eu urmărit. Am mâncat puțin și mi-a plăcut. Mi-a plăcut să fiu în control. Slăbeam vizibil. Dar am redobândit rapid greutatea. De-a lungul adolescenței, am făcut „yoyo” și am luat zece kilograme. La 18 ani, am cântărit 70 kg pentru 1m65. Eram rău despre mine. Am plâns în vestiare sau dimineața în timp ce mă îmbrăcam. Voiam să fiu frumoasă, eram exact opusul.
Când am împlinit vârsta, am avut prima întâlnire cu ginecologul. Oferea, în mod surprinzător, diete bogate în proteine. Mama mea, care știa că sunt complexată, a fost de acord să mă lase să încep una. Abia așteptam. Aveam să devin subțire, frumoasă și atractivă. Așa că mi-am înghițit pliculețele, conștiincios. Vanilie, ciocolată, căpșuni, mesele mele erau făcute din pudră și apă, uneori broccoli.
CITEȘTE ȘI >>> Anorexia, bulimia, alimentația excesivă: înțelegerea tulburărilor alimentare
„Vina era la culme”
Am slăbit foarte repede. până la prima mea criză. După trei luni de dietă, trebuia să mănânc „solid”. Dar pentru a nu mă abate de la regula „bogate în proteine”, am mers la farmacie să-mi cumpăr niște bare speciale. Am înghițit zece, foarte repede, în mașina mea. Apoi am început din nou. M-am simțit vinovat, prăbușeam totul. Mi-au spus „ai slăbit mult” și eu, am irosit tot.
Așa că am recâștigat controlul. Mi-am băut din nou poțiunile magice. Câteva săptămâni mai târziu, crack-ul a fost mai mare: am mâncat un pachet de pâine integrală sandwich. Mi-a plăcut chiar să redescopăr gustul alimentelor „cotidiene”. Vina era la înălțimea ei. Toată dieta mea a dispărut, m-am îngrășat, am mâncat zeci de prăjituri, am mâncat la fiecare oră, am recuperat timpul pierdut fără să mănânc nimic, am devorat brânză și Nutella, Knacki și cereale. Tot ce am găsit în frigiderul părintesc.
"data-srcset =" https://static.lexpress.fr/medias_10730/w_640,c_fill,g_north/hyperphagie_5494066.jpg 640w, https: //static.lexpress.fr/medias_10730/w_760,c_fill,g_north549jpg 760w, https: //static.lexpress.fr/medias_10730/w_960,c_fill,g_north/hyperphagie_5494066.jpg 960w, https: //static.lexpress.fr/medias_10730/w_1000,c_fill,g_north/hyp40erphagie_5494066.jpg 960w, https: lexpress.fr/medias_10730/w_1000,c_fill,g_north/hyp40erphagie_5494066.jpg //static.lexpress.fr/medias_10730/w_1520,c_fill,g_north/hyperphagie_5494066.jpg 1520w, https: //static._spress7.fr/med c_fill, g_north/hyperphagie_5494066.jpg 2000
"Nu aveam niciun sentiment de foame. Am înghițit tot ce am văzut", explică Chloe.
Amabilitatea lui Chloé
"Am crezut că sunt bulimic, dar prin definiție bulimic te face să vomiți"
Nu aveam niciun sentiment de foame. Am înghițit tot ce am văzut. Mâncarea a devenit o obsesie. A trebuit să mă umplu, absolut. Am avut crize la fiecare două zile. Am ajuns întotdeauna cu un stomac imens, dureri abdominale și dorința de a arunca în sus. Dar nu am aruncat în sus. Am încercat, dar nu am putut. Așa că m-am întrebat ce am. Am crezut că sunt bulimic, dar prin definiție bulimic te face să vomi.
Am mers pe forumuri pe Internet pentru a pune cuvinte pe comportamentul meu. Acolo am descoperit termenul „binge eating”, care este definit ca bulimie fără vărsături. Ceea ce m-a frapat a fost numărul de oameni care „au căzut goi” pe forumuri când au descoperit această tulburare de alimentație. Pentru că nu vorbim niciodată despre asta. Deoarece doar bulimia și anorexia sunt publicate. Ceea ce m-a frapat, mai târziu, este și procentul de persoane afectate: 3,5% dintre femei, față de 1% dintre bulimice și 1,5% dintre anorexice *, cifre pe care le-am citit în singura carte despre acest subiect: Mâncarea excesivă, obsesia mâncării, de François Faucon.
„Eram doi în capul meu, pufferul și fata perfectă care voiau să existe”
Supraalimentarea este definită și de fazele postului după o serie de crize. Le-am cunoscut evident. Mănâncăm, mâncăm, dar regretăm, vrem să slăbim, vrem să fim frumoși, alergăm mereu după idealul nostru. Mereu am crezut că slăbiciunea aduce fericire, așa este. Deci, după mai multe crize, m-am restricționat. Dar am făcut o „ultimă”. Întrucât a doua zi nu mai aveam de gând să mănânc, am profitat. Și apoi a fost, de asemenea, o modalitate de a goli frigiderul pentru a o lua de la capăt.