Mâncători anonimi G

Îmi place foarte mult acest site și am râs mult în timp ce citeam o pagină pe
diferite diete de moft (pe care le-am practicat cu toții în altă parte)
Am tinut dieta de multi ani si pierd in medie 10 kg
în 3 luni la fiecare doi ani și le iau din nou peste 1 an și de multe ori dincolo
ce am pierdut. Încă nu mă consider obez, dar vin.

mâncători

Sunt dependent de zahăr și nu găsesc niciun fel de urechi medicale
mâncarea mea proastă în serios medicul meu, el nu are timp să o facă
ascultați-mă pe acest subiect și răspunsul său este reductiv: faceți o foaie a4 cu
o dietă de 1500 kcal pe zi.
Nu vreau să merg să văd un psihiatru și nutriționistul pe care l-am încercat deja
; Am citit recent un articol despre „overeaters anonimi” și nu
nu știu ce să cred.
Va multumesc pentru parere

Buna ziua,
Ne bucurăm că te-am făcut să râzi, se simte atât de bine. Pentru îndemnurile dvs. cu privire la alimentele dulci, cunoaștem mecanismele: puțină restricție, emoții, vinovăție, neliniște ... acesta este cocktailul ideal pentru a avea îndemnuri. Practicienii cu ridicata, fie că sunt psihiatri, psihologi, dietetici sau nutriționiști, au îngrijire adecvată pentru tulburările de alimentație: fără dietă, lucrând la motivele care te fac să mănânci, dar și învățând să asculți corpul, să mănânci au destule, în pace.