Mango african, fructul care a revoluționat dietele! VivAfrik - Știri
Imaginați-vă că puteți pierde în greutate cu ajutorul unui supliment alimentar? Citiți mai departe dacă doriți să aflați mai multe despre proprietățile mangoului african și beneficiile pe care vi le poate oferi.
Mango african, fructul care a revoluționat dietele !
Evident, nu ești făcut să-ți petreci viața ciugulind bețișoare de țelină; îți place să mănânci, este o plăcere de care nu te poți priva. Și totuși, ai vrea să slăbești acele kilograme în plus care te-au greutat atât de mult timp ... ei bine, totul pare să indice că dorințele tale au fost auzite, pentru că există o modalitate de a pierde 8-11 kilograme în 4 săptămâni! Sună uimitor, nu-i așa? Așadar, să descoperim împreună secretele mangoului african, fructul care a revoluționat dietele de slăbit. !
Un fruct care a revoluționat dietele de slăbit
Mango african, al cărui nume științific este Irvingia gabonensis, este un copac originar din Africa de Vest între 25 și 40 de metri înălțime, al cărui fruct este foarte apreciat pentru proprietățile sale nutritive și medicinale. Deși introducerea sa în Spania și Franța este recentă, ea a fost consumată de oamenii din America de Sud de peste 200 de ani, proaspătă sau ca agent de îngroșare în supe.
Sămânța acestui fruct este cunoscută sub numele de dikka sau nucă de ogbono. Conform unor studii antropologice, aceste popoare folosesc mango african nu numai ca hrană, ci și ca tratament pentru febra galbenă și pentru diaree persistentă. Ceea ce este foarte interesant este că este util în timpul expedițiilor de vânătoare, deoarece reduce senzația de foame.
Atunci trebuie să te întrebi ... de ce ne afectează greutatea ?
Rețineți că mango-ul african face obiectul unui studiu detaliat, deoarece proprietățile sale au stârnit curiozitatea multor oameni de știință. Începând de astăzi, au fost publicate trei studii și toate trei au ajuns la o concluzie principală: mango african te ajută să slăbești !
Pentru două dintre aceste studii, s-au format două grupuri de indivizi selectați aleatoriu, care aveau nevoie să slăbească; pe o perioadă de 4 și respectiv 10 săptămâni, au consumat o cantitate determinată de mango african sau un placebo în funcție de individ și fără a schimba nimic în rutina lor zilnică.
Odată finalizate cele două studii, s-a constatat că persoanele care au luat Irvingia gabonensis cu 30 de minute înainte de mese au pierdut 5,6% din greutatea corporală (aproximativ 10 kilograme în al doilea studiu), iar cei care au luat un placebo au pierdut doar 1% din greutatea lor. De asemenea, am observat o scădere a nivelului de colesterol și glucoză din sânge. În al treilea studiu, am folosit un extract de mango african, IGOB131, care a fost inoculat în șoareci și s-a constatat că împiedică celulele să depoziteze grăsimi.
În prezent, multe companii oferă capsule care conțin extract de Irvinga gabonensis, al cărui principiu se bazează pe rezultatele acestor studii și pe mărturiile pozitive ale sutelor de oameni care au folosit acest produs. Acestora li se atribuie următoarele beneficii: