Manoză eficientă împotriva infecțiilor tractului urinar

Cum acționează manoză împotriva bacteriilor și combate infecțiile tractului urinar

  • Proprietăți și apariție în alimente
  • Aportul și funcțiile în organism
  • A se utiliza cu boli
  • Aport recomandat
  • Supradozaj, interacțiuni și instrucțiuni de utilizare
  • rezumat
  • Repertoriul de studii și surse

Manoza este un zahăr legat de zahărul din struguri (glucoza). Apare în cantități mici în fructe și plante și face parte din corpul nostru. Manoza poate preveni infecțiile tractului urinar și le poate susține tratamentul. Citiți mai multe despre mecanismul de acțiune și doza corectă de manoză.

eficientă

Manoza este un zahăr simplu. În același timp, el este unul dintre hexoze. Aceasta înseamnă că manoză este formată din șase atomi de carbon (carbon). Imagine: MonaMakela/iStock/Getty Images Plus

Proprietăți și apariție în alimente

Proprietăți și apariție în alimente

Manoza este un zahăr natural și o componentă a proteinelor și a învelișurilor celulare (membrane). Corpul îl poate produce singur sau îl poate lua prin dietă. Manoza, ca și glucoza, aparține așa-numitelor hexoze. Hexozele constau din șase atomi de carbon (greacă: hexa = șase) și se numără printre zaharurile simple.

Pe lângă D-manoză naturală, există și L-manoză produsă artificial. Ambele se comportă ca o imagine în oglindă. Atunci când manoza este menționată în contextul medicinei micronutrienților, se menține întotdeauna D-manoză.

Apariția în alimente

Manoza apare în mod natural în multe fructe și plante. Manoza se găsește în mere, mango, portocale, piersici, drojdie, curmale chinezești, nuci și afine. Manoza nu este de obicei liberă, ci mai degrabă legată. Cu toate acestea, disponibilitatea este prea mică pentru a avea vreun efect asupra corpului.

Aportul și funcțiile în organism

Absorbție și distribuție în organism

După ingestie, manoza este absorbită direct în partea superioară a tractului intestinal și intră rapid în sânge. Spre deosebire de glucoză, manoza este absorbită fără utilizarea energiei, adică printr-un mecanism de transport pasiv (difuzie). Prin urmare, absorbția manozei este mai proastă decât cea a glucozei. Sângele de manoză se mărește după o oră sau două și apoi scade din nou. Pentru a fi eficient, trebuie deci luat de mai multe ori pe zi.

În organism, cea mai mare parte a manozei este construită în intestine și ficat. Manoza este legată de proteine, se formează așa-numitele glicoproteine. O mare parte a acestuia trece de la ficat la plasma sanguină, partea lichidă a sângelui. Manoza, care nu este necesară pentru a acumula glicoproteine, este descompusă într-o mică măsură de enzime și utilizată pentru producerea de energie sau eliminată. Rinichii abia rețin manoza, motiv pentru care cantitatea de manoză din urină poate fi foarte mare. Dacă cantități mai mari de manoză intră în sânge, aproximativ jumătate este excretată în urină. Acest lucru este crucial pentru efectul asupra infecțiilor tractului urinar .

Funcții în corp

Deși manoza este legată de glucoză, este greu metabolizată. Manoza este încă un zahăr obișnuit în organism și este legată în cea mai mare parte de membranele celulare și de proteine. Manoza caracterizează proteinele și suprafețele din afara celulelor.

Manoza poate spune organismului dacă există un intrus sau un produs rezidual: Manoza marchează adesea proteinele care sunt defecte sau trebuie să fie descompuse rapid. Proteinele care leagă manoză (lectina care leagă manoza) aderă, de asemenea, la germeni. Sistemul imunitar le recunoaște și apoi le combate. Acesta este motivul pentru care proteinele care leagă manoza sunt importante pentru sistemul imunitar, inflamație și alergii. Studiile inițiale clarifică efectul manozei asupra sistemului imunitar:

Diabetul de reglare imună Tipul 1: În experimentele pe animale, manoza a reușit să amortizeze sistemul imunitar. A promovat dezvoltarea anumitor celule imune care previn dezvoltarea bolilor autoimune, cum ar fi diabetul de tip 1. Rămâne de demonstrat dacă aceste rezultate pot fi transferate oamenilor.

Reglarea imunitară în astm: Manoza a redus inflamația astmatică în plămâni în experimentele pe animale. Cu toate acestea, studiile pe oameni nu sunt încă disponibile.

A se utiliza cu boli

Manoza în infecțiile tractului urinar și cistita

Agenții patogeni se leagă strâns de celulele tractului urinar, astfel încât să nu fie spălate cu urina. Manoza poate preveni această legare provocând atașarea manozei de bacterii. Acest lucru a fost demonstrat în testele de laborator pe germeni precum Escherichia coli. Germenii sunt excretați mai ușor. Acest lucru permite manozei să prevină infecțiile tractului urinar și să ajute tratamentul. Acest lucru este clarificat și de diferite studii:

Într-un studiu inițial, riscul de Repetarea infecției tractului urinar poate fi redus semnificativ prin administrarea de manoză. Peste 300 de pacienți au fost examinați și împărțiți în trei grupuri. În timp ce Grupul 1 a luat 2.000 de miligrame de manoză timp de șase luni, Grupul 2 a primit un antibiotic (nitrofurantoină) și Grupul 3 un medicament inactiv. Manoza a funcționat la fel de bine ca antibioticul și a fost mai bine tolerată.

În plus, manoza ar putea proteja și împotriva infecțiilor tractului urinar printr-un cateter. Un cateter crește susceptibilitatea la infecții ale tractului urinar, deoarece bacteriile pot pătrunde în uretra atunci când este inserată. Un studiu preliminar al pacienților cu scleroză multiplă indică faptul că administrarea zilnică a 3.000 miligrame de manoză reduce infecțiile tractului urinar - la cei cu și fără cateter.

Manoza nu numai că ajută la prevenirea infecțiilor tractului urinar: administrarea de manoză ar putea ajuta și la prevenirea infecțiilor tratat iar simptomele infecției acute a vezicii urinare (cistita) scad - conform rezultatului unui studiu preliminar.

Studiile efectuate până în prezent cu privire la eficacitatea manozei în infecțiile tractului urinar sunt promițătoare. Efectul manozei nu a fost încă pe deplin stabilit; sunt necesare studii mai ample pentru aceasta. Manoza este deja menționată în liniile directoare oficiale pentru tratamentul infecțiilor tractului urinar. Pentru utilizarea într-o infecție a tractului urinar, se recomandă zilnic 3.000 de miligrame de manoză până când simptomele au dispărut. 2.000 de miligrame sunt suficiente pentru prevenire. Tratamentul preventiv poate dura până la șase luni.

Manoza poate fi combinată cu extract de afine și probiotice (bacterii lactice cu efecte care promovează sănătatea), deoarece acești agenți acționează și împotriva infecției. Luarea acestuia împreună a îmbunătățit simptomele la femeile cu cistită.

Recomandări de dozare pentru boli dintr-o privire

Doza recomandată de manoză pe zi în miligrame (mg)

Tratamentul unei infecții urinare acute

Prevenirea infecțiilor tractului urinar

Aport recomandat

Când și cum trebuie luată manoza?

Cantitatea de manoză din alimente este prea mică pentru a avea vreun efect. De aceea, medicii recomandă preparate cu manoză concentrată pentru boli. Preparatele sunt de obicei disponibile sub formă de capsule sau pulbere.

Manoza trebuie administrată cu suficiente lichide împreună cu alimente. Este important să luați doza pe parcursul zilei - de exemplu, 1.500 de miligrame de două ori. Manoza este eliminată rapid. Aportul răspândit pe parcursul zilei asigură efectul împotriva infecțiilor tractului urinar și a cistitei.

În plus, dacă aveți infecții ale tractului urinar și cistită, ar trebui să beți întotdeauna mult: medicii recomandă cel puțin doi litri de apă sau ceai neîndulcit pe zi.

Cum recunoașteți pregătirile bune?

Preparatele de înaltă calitate trebuie să conțină D-manoză pură și fără L-manoză nefirească. De asemenea, este important ca produsele să nu conțină substanțe alergice. Producătorii preparatelor ar trebui să evite, de asemenea, aditivii, cum ar fi aromele, coloranții sau îndulcitorii inutili.

Preparatele combinate sunt utile și pentru infecțiile tractului urinar - de exemplu cu extract de afine și/sau vitamina C. Ingredientele din afine împiedică, de asemenea, bacteriile să adere la mucoasa vezicii urinare, în timp ce vitamina C întărește sistemul imunitar.

Preparatele de manoză care conțin și extract de afine sunt ideale pentru infecțiile tractului urinar. Afinul previne, de asemenea, bacteriile să se atașeze la membranele mucoase și să provoace infecții. Imagine: gaus-nataliya/iStock/Getty Images Plus

Supradozaj, interacțiuni și instrucțiuni de utilizare

Este posibilă o supradoză cu manoză?

Supradozajul cu manoză nu este cunoscut. Manoza este, în general, bine tolerată. În cazuri rare, poate apărea diaree inofensivă la administrarea manozei. Într-un prim studiu, aceste plângeri au apărut la opt la sută dintre participanții la studiu. Nu a fost niciodată necesar să întrerupi aplicația. Suplimentarea pe termen lung a manozei la doza recomandată este, de asemenea, considerată sigură.

Interacțiuni medicamentoase

Nu se cunosc interacțiuni medicamentoase cu manoză. Cu toate acestea, pentru a fi în siguranță, luați medicamente cu cel puțin două ore în afară de manoză.

Instrucțiuni de utilizare pentru femeile gravide, femeile care alăptează și copiii

Aportul de manoză trebuie discutat cu un medic în timpul sarcinii și alăptării. Nu sunt disponibile încă suficiente studii pentru a recomanda utilizarea acesteia în general femeilor însărcinate și care alăptează.

Pentru copii și adolescenți cu vârsta sub 18 ani, aportul de manoză este, de asemenea, recomandat numai după consultarea unui medic.

Instrucțiuni de utilizare în diabet și pre-diabet

Persoanele cu diabet zaharat sau sindrom metabolic trebuie să se abțină de la administrarea manozei pe termen lung până când sunt disponibile date adecvate de siguranță. Sindromul metabolic este o serie de factori de risc pentru bolile cardiovasculare. În plus față de obezitate, hipertensiune arterială și tulburarea metabolismului lipidic, aceasta include și un metabolism perturbat al glucidelor (rezistența la insulină). Rezistența la insulină este considerată un precursor al diabetului.

Creșterea nivelului de manoză în sânge poate fi un semn al dezvoltării ulterioare a diabetului de tip 2: cu ani înainte de izbucnirea diabetului de tip 2, pot fi detectate niveluri crescute de manoză. Nu se știe încă dacă manoza contribuie efectiv la boală sau dacă nivelurile de manoză sunt crescute ca urmare a metabolismului carbohidraților afectat.

Una dintre complicațiile diabetului vine de la nivelurile ridicate de glucoză din sânge. Glucoza este foarte reactivă: se depune în proteine ​​și țesuturi. Pe termen lung, acest lucru provoacă leziuni tisulare - în special la ochi, rinichi și nervi, deoarece acestea se regenerează mai puțin bine. Manoza reacționează aici la fel ca glucoza. Probabil manoza contribuie mult mai puțin la deteriorare decât glucoza, deoarece concentrația sa în sânge este scăzută în comparație cu glucoza (chiar dacă este ingerată). Cu toate acestea, nu există studii privind utilizarea manozei la pacienții cu diabet zaharat de tip 2.

Instrucțiuni de utilizare în caz de boli coronariene și iminente leziuni renale

Persoanele cu boală coronariană sau disfuncție cardiacă ar trebui, de asemenea, să evite utilizarea pe termen lung a manozei. De asemenea, administrarea pe termen lung nu este recomandată pacienților cu leziuni renale și disfuncție renală: niveluri ridicate de manoză apar adesea în boli ale inimii, cum ar fi un atac de cord și boli de rinichi. Nu s-a clarificat încă dacă manoza este implicată cauzal sau doar un efect secundar inofensiv.

rezumat

Manoza este un zahăr simplu care are o funcție importantă în afara celulelor ca o caracteristică distinctivă. Cantități în exces de manoză sunt eliberate în urină prin rinichi. Acolo previne aderarea agenților patogeni la membrana mucoasă a tractului urinar și promovează spălarea bacteriilor din tractul urinar. De aceea, manoza este utilizată ca parte a medicamentului cu micronutrienți pentru prevenirea și tratamentul cistitei și infecțiilor tractului urinar. Manoza ar putea promova și reglarea imunitară: se discută dacă ar putea preveni bolile autoimune, cum ar fi diabetul zaharat de tip 1 și astmul.

Manoza trebuie luată cu lichid în timpul meselor. Este considerat a fi bine tolerat, cu utilizarea poate duce doar la diaree inofensivă. Pacienții cu boli de inimă, diabet de tip 2 sau leziuni renale ar trebui să ia manoză deocamdată, dar nu permanent.

Repertoriul de studii și surse

Adil Mardinoglu, Alena Stancakova și colab. (2017): Nivelurile de manoză plasmatică sunt asociate cu diabetul de tip 2 incident și bolile cardiovasculare. Cell Metabolism 26. https://www.cell.com/cell-metabolism/pdfExtended/S1550-4131(17)30427-8, accesat la: 28 iunie 2019.

Banach, M. și colab. (2015): terapia cu statine și concentrațiile plasmatice ale coenzimei Q10. Pharmacol Res 2015 septembrie; 99: 329-36. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2619234, accesat la: 19.07.2017, accesat la: 26.10.18.

Societatea Germană de Urologie (2017): Ghid S3 interdisciplinar privind epidemiologia, diagnosticul, terapia, prevenirea și gestionarea infecțiilor tractului urinar necomplicate, bacteriene, comunitare la pacienții adulți. Registrul AWMF nr. 043/044. https://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/043-044k_S3_Harnwegsinfektiven_2017-05.pdf, accesat la: 28 iunie 2019.

Domenici L și colab. (2016): D-manoză: un sprijin promițător pentru infecțiile acute ale tractului urinar la femei. Un studiu pilot. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2016 iulie Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27424995, accesat la: 28 iunie 2019.

Dunfang Zhang și colab. (2017): D-manoză induce celule T reglatoare și suprimă imunopatologia. Nature Medicine volumul 23. https://www.nature.com/articles/nm.4375, accesat la: 28 iunie 2019.

Gopal Peddinti, Michael Bergman și colab. (2018): Glucoza post-OGTT de 1 oră îmbunătățește predicția timpurie a diabetului de tip 2 de către markerii clinici și metabolici. J Clin Endocrinol Metab. 2019 aprilie https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6382453/, accesat la: 28 iunie 2019.

Joseph Alex Davis, Hudson H. Freeze (2001): Studii privind metabolismul manozei și efectele ingestiei pe termen lung a manozei la șoarece. https://www.semanticscholar.org/paper/Studies-of-mannose-metabolism-and-effects-of-in-the-Davis-Freeze/b51d023c98f31c51d141bc07740dbbabbbaf8d96, accesat la: 28 iunie 2019.

Kranjčec B și colab. (2014): Pulbere de D-manoză pentru profilaxia infecțiilor recurente ale tractului urinar la femei: un studiu clinic randomizat. Lumea J Urol. 2014 februarie https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23633128, accesat la: 28 iunie 2019.

Lee S, Zhang C, și colab. (2016): Analiza integrată a rețelei relevă o asociere între nivelurile de manoză plasmatică și rezistența la insulină. Cell Metab. 2016 12 iulie. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27345421, accesat la: 28 iunie 2019.

Ralf Niehues, Martin Hasilik și colab. (1998): Sindromul glicoproteinelor cu deficit de carbohidrați de tip Ib. J. Clin. Investi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC508719/pdf/1011414.pdf, accesat la: 28 iunie 2019.

VitaminDoctor (2019): tratați infecțiile tractului urinar în mod natural cu vitamine & Co. https://www.vitamindoctor.com/gesund- Werden/nieren-ableitende-harnwege/harnwegsinfekte /, accesat la: 28 iunie 2019.

Yun-Bo Shi și Deling Yin (2017): Un zahăr bun, d-manoză, suprimă diabetul autoimun. Cell Biosci. 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5613377/, accesat la: 28 iunie 2019.

Zhang D, Chia C și colab. (2017): D-manoză induce celule T reglatoare și suprimă imunopatologia. Nat Med. 2017 septembrie; 23 (9): 1036-1045. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28759052, accesat la: 28 iunie 2019.

Gröber, U. (2014): Medicamente și micronutrienți - suplimentarea orientată spre medicamente. Ediția a III-a. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart.

Biesalski, H.-K. (2016): Vitamine și minerale. Indicație, diagnostic, terapie. Georg Thieme Verlag Stuttgart New York.

Biesalski, H.K. și colab. (2010): Medicină nutrițională. Ediția a IV-a.Georg Thieme Verlag Stuttgart.

Gröber, U. (2011): Micronutrienți. Reglare metabolică - Prevenire - Terapie. Ediția a III-a. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH Stuttgart.

Gröber, U. (2018): Medicamente și micronutrienți - Suplimentarea orientată spre medicamente. Ediția a IV-a. Companie de publicare științifică Stuttgart.

Gröber, U. (2015): Interacțiuni, medicamente și micronutrienți. Ediția a II-a. Companie de publicare științifică Stuttgart.

Zimmermann, M. și colab. (2018): Burgerstein, Handbook Nutrients. Ediția a 13. TRIAS Verlag Stuttgart.