Mar copt la cuptorul cu microunde - rețetă - madiet
Prieteni care sosesc în mod neașteptat sau puțini munchies după-amiaza, iată o rețetă delicioasă de măr cu microunde care vă va simplifica viața și vă va încânta papilele gustative.
Ingrediente:
- 1 măr
- 1 buton de unt
- 1/2 linguriță zahăr vanilat
Aport de calorii: Aproximativ 80 kcal/pers
Rețetă de mere la cuptor:
1 - Curățați mărul. Cu ajutorul unui corer de mere, îndepărtați-i inima (semințele).
2 - Puneți mărul într-un recipient sigur pentru cuptorul cu microunde. Puneți deasupra butonul de unt și zahărul vanilat.