Nutriție și catering; BGMF - Managementul sănătății companiei Fulda

Nutriția joacă un rol central în menținerea și promovarea performanței, sănătății și bunăstării angajaților. Aproximativ jumătate din toți oamenii din Germania sunt supraponderali, iar unul din cinci este obez. O mare parte din ceea ce se mănâncă la mese este prea gras și prea zaharat. În general, se consumă prea puține legume. Mulți angajați au impresia că cantina actuală sau opțiunile de catering fac imposibilă alimentația sănătoasă. Îngrijirea adecvată este importantă pentru un sistem imunitar puternic, crește rezistența la stres și performanța. Ca parte a procesului dvs. OHM, vă sfătuim și vă sprijinim în ceea ce privește nutriția și alimentația cu servicii adaptate:

Analize orientate spre persoană: Măsurarea grăsimii corporale, evaluarea propriului comportament alimentar și nutrițional, precum și sfaturi nutriționale personale

Analiza ofertei de mâncare și cantină: Veți obține o imagine de ansamblu asupra nevoii de acțiune și optimizare. Oferta este comparată cu recomandările DGE pentru alimentația companiei.

Studiul angajaților: Cu ajutorul unui sondaj al angajaților, sunt colectate și discutate dorințe și puncte de critică ale angajaților cu privire la alimentația în companie. Pe baza acestor rezultate, vă voi sfătui și vă voi sprijini în proiectarea ofertei și a meniului. Pașii individuali sunt planificați împreună și implementați, de ex. Introducerea unui meniu potrivit sau a unor concepte pentru lucrătorii în schimburi.

Prelegeri de nutriție

Potrivit pentru o zi: În discursul principal, angajații învață cum să înceapă ziua plină de energie cu anumite alimente.
Hrană pentru creier: În discursul principal, angajații învață ce alimente promovează gândirea, concentrarea și creativitatea.
Combaterea stresului cu un cuțit și o furculiță: În discursul principal, angajații învață cum puteți crește rezistența la stres cu alegerea corectă a alimentelor.

Starea nutrițională în ziua sănătății: La un stand de acțiune, angajații sunt informați și sfătuiți cu privire la anumite subiecte, cum ar fi sănătatea inimii, creșterea rezistenței la stres, consumul de alcool și hrana pentru creier. Diverse analize, precum Sunt oferite măsurători ale grăsimii corporale. Oferte individuale/oferte combinate pentru grupuri țintă specifice, cum ar fi stagiari, manageri și lucrători în schimburi.

Curs de gătit în echipă după lucru: Gătitul împreună este distractiv, iar angajații se cunosc pe un nivel diferit. Gătitul arată că pregătirea mâncărurilor sănătoase este rapidă și distractivă. În plus, sunt promovate abilitățile sociale și comunicarea între ele.

Cursuri de nutriție și pierdere în greutate

Realizarea unui obiectiv împreună promovând în același timp sănătatea și bunăstarea.
Slăbește cu plăcere și exercițiu
Folosiți corect timpii de pauză - potriviți-vă cu dieta potrivită pentru munca de zi cu zi
Consolidați sistemul imunitar cu alegerile alimentare adecvate
Contrastează stresul cu un cuțit și o furculiță