Marele program de mantra de la YogaEasy
Scufundați-vă în lumea mantrelor
Doriți să aflați totul despre mantre, să vă aduceți sistemul nervos vegetativ în echilibru cu vibrațiile sunetului și să experimentați un calm treaz? Apoi participă la marele program de mantra de Anna Trökes și Lisa Freund. În lucrarea sa, Anna Trökes combină descoperirile psihologiei și cercetării medicale cu exercițiile vechi de secole de hatha yoga și filosofia yoga. Lisa Freund este membră a Academiei budiste, iar preocuparea ei este de a aduce laolaltă cunoștințele occidentale și învățăturile budiste.
În patru zile veți învăța cum funcționează mantrele și veți învăța totul despre istoria, tradiția și semnificația mantrelor. În plus, în fiecare zi vă prezentăm diverse mantre hinduse și budiste (cântăreață: Jessica Rost) pe care le puteți asculta sau cânta. Veți învăța cum scandarea sau recitarea mantrelor pot colecta și calma mintea și cum imaginile interioare au o mare influență asupra stării noastre mentale și emoționale - și, astfel, și asupra bunăstării noastre fizice.
Cursul programului
Timp de patru zile veți primi un e-mail în fiecare dimineață în care vă vom oferi diverse mantre hinduse și budiste a introduce. Mantrele acoperă o gamă largă de efecte, astfel încât să aveți la dispoziție o mantră potrivită pentru fiecare situație din viață.
Înregistrați-vă acum și aflați cele mai importante și mai frecvente mantre și efectele lor știu!
Așa se face
Membrii YogaEasy pot participa gratuit la toate programele noastre. Nu aveți nevoie de un permis de yoga pentru acest program.