Mariah Carey despre dieta Lila
Mariah Carey pe „dieta purpurie”
O nouă „dietă violet” ar trebui să o ajute pe Mariah Carey să scape de kilogramele în plus și să facă față primelor riduri acum. De trei ori pe săptămână, diva pop vrea doar să mănânce mâncare mov. Va aduce ceva?
Mariah Carey a declarat război kilogramelor sale. Pentru turneul ei, care începe pe 5 august anul acesta la Miami („Aventurile lui Mimi: vocea, loviturile, turul”), diva pop vrea să se slăbească corect și să se prezinte cu curbe clare. În primăvară, Mariah încercase deja o „dietă cu canapea”, despre care voia chiar să publice o carte. După cum sugerează și numele, puteți mânca totul în această dietă, dar numai în mușcături.
Deoarece această tactică a fost aparent nereușită, „Picioarele celebrității unei zeițe” (tradus: picioarele unei zeițe) încearcă acum o așa-numită „dietă purpurie”. De trei ori pe săptămână, doar alimente roz sau violet sunt în meniu: de la căpșuni, zmeură, grapefruit roz, struguri roșii, sfeclă roșie și prune, totul este permis - principalul lucru este că culoarea este potrivită. Și cel mai bun lucru este că dieta nu numai că te face slabă, ci și frumoasă. În special alimentele care conțin multe vitamine C, E și beta-caroten au un efect anti-îmbătrânire dovedit. După cum a confirmat nutriționistul în vârstă de 36 de ani, alimentele mov sunt cea mai bună armă pentru a rămâne tineri mult timp. Acesta este modul în care acestea ar trebui să reducă ridurile și să prevină îmbătrânirea pielii: „O prună pe zi păstrează un lifting facial” - (tradus: „O prună pe zi ține liftingul departe”).
Există cu siguranță o șansă de succes: Deoarece o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și variat strânge pielea și conținutul ridicat de apă din struguri, de exemplu, are un efect de întinerire asupra celulelor. De asemenea, este important cât de des se introduce o astfel de „zi mov” pe săptămână. Nutriționiștii recomandă evitarea completă a cărnii timp de trei zile pe săptămână și în schimb trecerea la un meniu vegetarian, bogat în fructe.