Marion Pisani Forum de consiliere nutrițională
Biggi_45
Bună dimineața tuturor,
deci, prima săptămână am făcut față bine. Mâncare pregătită pentru serviciu și când mergeam la mama seara.
Știu pentru ce o fac - pentru mine
Am slăbit 3 kg în prima săptămână și sunt încântat. Altfel stăteam pe cântar în fiecare zi, dar nu de data asta.
A fost chiar relaxant .
Vă doresc tuturor un început bun de săptămână.
lăutar
Ei bine, sună grozav, Biggi, cu 12 colete de unt mai puțin! Fantastic.
Asta îți oferă motivație pentru săptămâna 2!
Rosemie
Prima săptămână a mers grozav, Biggi, și ai fost recompensat cu o slăbire bună.
Pentru a doua săptămână îmi voi ține degetele încrucișate pentru tine.
Manuela
Clasifică-ți succesul
Omakonni61
Ai făcut asta minunat, felicitări. Stai atent, îmi voi ține degetele încrucișate pentru tine.
Salutări Konni
Biggi_45
Vă mulțumim pentru felicitări - este plăcut să puteți schimba idei aici.
Pur și simplu nu sunt aici atât de des în acest moment, pentru că nu am timp în birou și acum am acasă
de asemenea, soțul meu cu piciorul rupt .
Dar nu voi lăsa asta să mă încurce - ieri a fost ziua surorii mele, am luat cu mine o salată de fructe. Nu există niciodată o zi adevărată de început, fie tu începi, fie o lași și vreau să pun asta în practică acum.
Văd marile tale succese și trebuie să spun că ești grozav.
Gutlinde
Vă doresc succes continuu
lăutar
Nu pot decât să susțin ceea ce spui. Nu există niciodată o zi bună pentru a începe. Doar ziua ta și propria ta decizie!
matzlein
Biggi, sunt total de acord. Trebuie să luați decizia pentru dvs. și să lăsați oamenii să vorbească. Întotdeauna aceste întrebări: de ce nu mănânci tortul? probabil nu are gust bun; poți continua dieta ta mâine etc.
Trebuie întotdeauna să-ți ceri scuze.
piccadilly
Și când te întorci, este evaluat și comentat cât de grasă ești. De aceea nu spun nimănui că „dietez”. Nici eu nu o fac, mi-am schimbat dieta. Și acum am încrederea în sine să refuz bucata de tort oferită cu mulțumiri și să-mi fac fața care nu permite „de ce nu” sau întrebări similare. Nu trebuie să explic de ce nu vreau ceva.
lăutar
Așa este Picca,
Sunteți obligat să vă faceți doar o declarație!
Alții nu au dreptul să intervină!
Biggi_45
Ești atât de drăguț, dar ești bine
Rosemie
Super cum o faci, Biggi.
Biggi_45
Bună dimineața tuturor,
deci, astăzi începe a treia săptămână. Am pierdut doar 600 g, dar să nu vrem
asuprire. Există o mare provocare pentru mine săptămâna aceasta, soțul meu va împlini 60 de ani mâine și marea petrecere va fi în weekend. Trebuie să prăjesc cu șampanie și prăjitură cu ea. Sper că nu va fi o problemă până la sfârșitul celei de-a treia săptămâni
Poate voi coace un tort de trezire pentru mine.
M-am descurcat bine cu ziua de naștere a soacrei mele - dar există întotdeauna un murmur care trece prin rundă - tu și dieta ta - este total enervant. Oricum, am trecut prin asta. Aș fi putut spune da, ar fi bine și pentru tine .
Vă doresc o săptămână frumoasă
Conny B
Ai făcut bine Biggi.
Lasă-i să vorbească și să-ți facă treaba!
Manuela
Bine planificat este aproape o victorie
Da, coaceți-vă un tort și donați cu generozitate una sau două bucăți. Deci „invidiosul” se poate bucura și de tortul tău.
Vin spumant, dar multă apă în paharul de șampanie, nimeni nu se uită atent.
Bucurați-vă de sărbătoare și planificați o zi de bază pentru a doua zi.
piccadilly
Știu și discursurile enervate ale semenilor atunci când cineva „face dietă”. Doar. noi nu facem asta. Avem o schimbare a dietei în care totul poate fi mâncat, dar nu în același timp. Și din moment ce am încetat să vă povestesc despre dieta mea, doar accesând alimentele permise, aproape nimeni nu observă. De atunci, „mediul” meu a devenit liniștit în ceea ce privește obiceiurile mele alimentare. Doar prietenii noștri cei mai apropiați știu.
Între timp, este o plăcere liniștită pentru mine să „pierd” în secret greutatea. O dată am fost întrebat dacă sunt bolnav, îmi plăcea atât de mult să iau desertul. Am spus, oooch, masa principală a fost atât de delicioasă, încât m-am săturat complet de ea, acum nu se mai potrivește nimic. Asta a fost acceptată IMEDIAT. Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce alții cred că trebuie să comentați și să evaluați.
lăutar
600 g ești super! Peste 2 plicuri de unt.
Bucură-te și lasă prostul să vorbească. În curând nu vor mai spune nimic, ci doar să fie uimiți cu gura deschisă. Ziua aceea va veni. Așteptând timpul cu răbdare!
Walli1
Dragă Biggi, te descurci grozav! Bucurați-vă de fiecare gram care dispare!
Da, am avut mereu reclamații! A făcut totul mai mult sau mai puțin fără să explic. Am început în ianuarie și am pierdut puțin. Mi-am dus mâncarea la serviciu. Doar din moment ce este atât de cald și mă îmbrac în consecință, am observat că am slăbit. Iluminat pe toată lumea și cred că este minunat. Deci, fă-o și apoi lasă-te admirat
Ahava
te felicit pentru acceptarea ta până acum. În curând îți vei fi atins obiectivul dacă vei continua să fii atât de consecvent.
M-am descurcat bine cu ziua de naștere a soacrei mele - dar există întotdeauna un murmur care trece prin tur - tu și dieta ta - este total enervant.
Asta e doar gelozie, pentru că poți face ceva ce ar putea să nu poată face