Martin Schendel Psihoterapie Olpe
Psiholog absolvent Martin Schendel
Psihoterapeut psihologic, terapie comportamentală
* 1967, doi copii
Principalele domenii de activitate
Tulburări de alimentație (anorexie, bulimie, tulburare alimentară)
Tulburări de anxietate și fobii
Tulburare obsesiv-compulsive
Tulburări depresive
Stres post traumatic
Tulburări de ajustare în evenimente critice din viață
Boli psihosomatice
Studiul psihologiei
1988 - 1994 Universitatea din Braunschweig
Experienta profesionala
1994 - 1995 Departamentul Neuropsihologic al Clinicii Odeborn, Bad Berleburg
1995 - 1996 Clinica de specialitate psihosomatică Hochsauerland, Bad Fredeburg
1996 - astăzi psihoterapeut independent în Olpe
Calificări
Licență pentru a practica ca psihoterapeut psihologic și psihoterapeut pentru copii și adolescenți, specializat în terapia comportamentală
Aprobarea facturării la toate companiile de asigurări medicale legale și private
Terapia individuală și de grup
Hipnoterapie
Biofeedback
Membru al Asociației Federale pentru Tulburările Alimentare
Informații despre tulburările de alimentație (anorexie, bulimie, exces de mâncare etc.)
Site-uri recomandate cu informații despre tulburările de alimentație, dintre care unele conține, de asemenea, liste de terapeuți specializați, centre de consiliere și clinici:
Recomandări media
Fairburn, Christopher G.: Nu mai mânca. 3. Ediție. Editor Hans Huber, 2013
Cartea oferă informații ușor de înțeles despre tulburările de alimentație, dezvoltarea alimentației excesive și tratamentul acestora la un nivel tehnic ridicat. Foarte potrivit pentru pregătirea pentru terapie și, de asemenea, pentru a sprijini un tratament. Nu numai util pentru consumul excesiv, ci și pentru bulimie și uneori tot cu anorexie.
Resch, Elyse; Tribole, Evylin: slăbiți intuitiv: Înapoi la obiceiurile alimentare naturale. Prima ediție. Goldmann Verlag, 2013
Această carte ilustrează bine obiectivul terapiei cu tulburări de alimentație. Alimentația nu mai este destinată în primul rând să fie controlată de controlul minții, de conștiința vinovată și de teama de a nu se îngrășa. În schimb, alimentele ar trebui să se alinieze intuitiv cu foamea, sațietatea și pofta de mâncare. Scopul este de a recâștiga mâncarea casuală, gratuită. Cartea oferă multe sugestii concrete și te încurajează să îndrăznești să mănânci din nou liber. Titlul în limba germană este, din păcate, foarte înșelător. În ediția originală, titlul este mai potrivit „Mâncare intuitivă”.
Psihoterapie pentru reducerea greutății în cazul supraponderalității/obezității patologice
Notă pentru persoanele care sunt în principal interesate de psihoterapie pentru a-și reduce supraponderalitatea/obezitatea:
Obezitatea nu este în primul rând o boală mintală, ci apare dintr-o interacțiune complexă de numeroase influențe fizice, psihologice și sociale. Consensul științific de astăzi este că tratamentul obezității trebuie, prin urmare, să aibă o bază largă. De regulă, numai tratamentele cu spectru larg care constau dintr-o combinație de componente diferite au succes: asistență medicală și psihoterapeutică, sfaturi nutriționale și terapie de efort. Cu toate acestea, de multe ori, în general, se așteaptă așteptări nerealiste asupra măsurilor de slăbire. În loc de o reducere masivă a greutății, chiar și cu cele mai bune programe cunoscute astăzi, în majoritatea cazurilor doar stabilizarea greutății sau o reducere moderată a greutății de 5 - 10% din greutatea corporală este un obiectiv realist. Acest lucru se reflectă de exemplu Împotriva liniilor directoare ale German Obesity Society: www.adipositas-gesellschaft.de
Ca modul de tratament, ofer asistență/coaching cu scopul de a preveni creșterea în greutate suplimentară sau, posibil, de a permite o reducere moderată a greutății pe termen lung. Cu toate acestea, adesea, un scop poate fi, în cele din urmă, și să accepți o greutate corporală mai mare și să duci în continuare cea mai bună viață posibilă.
Obezitatea și obezitatea sunt mai frecvente Tulburare alimentară excesivă pe, adică există frecvent mâncăruri necontrolate. În aceste cazuri, psihoterapia lucrează mai întâi la reducerea sau eliminarea consumului excesiv. Concentrarea pe obezitate este de obicei doar al doilea pas.
Recomandări mass-media cu privire la subiectele obezității și pierderii în greutate:
Hebebrand, Johannes: Eroare supraponderală. Prima ediție. Zabert Sandmann, 2008.
Există acum numeroase cărți care infirmă promisiunile false făcute de industria dietetică și noțiunile științifice tradiționale. Acest lucru este deosebit de bine prezentat într-o formă de înțeles în această carte.
Această producție radio oferă o imagine realistă a modului, dar și a problemelor legate de reducerea semnificativă a greutății corporale pe termen lung.