Mărturia unui anorexic vindecat
Stres și angoasă
Oboseală, stres, burn-out, depresie. Vă vorbesc aceste cuvinte? Găsiți aici explicații și mai ales soluții de rezolvat !
Buletin informativ privind sănătatea
Toate noutățile de sănătate direct în căsuța dvs. poștală! Sarcina, Boli, Psihologie, Ginecologie, Sexualitate, Știri despre sănătate. Depinde de tine !
Numere de urgență de știut
Iată lista principalelor numere de urgență gratuite de aflat pentru a ajunge la serviciile de urgență deschise 24 de ore pe zi.
Sexualitate: de la dorință la plăcere
De la beneficiile sexului până la zonele erogene până la pozițiile superioare ale Kamasutra. Găsiți aici tot ce trebuie să știți pentru o plăcere maximă !
Probleme sexuale. să vorbim despre asta !
Unele subiecte sunt dificil de abordat. Eroare la erecție, micropenis sau scăderea libidoului. Găsiți răspunsurile la toate întrebările dvs. aici !
Cauzele unei perioade târzii
În afară de sarcină, care sunt cauzele unei perioade târzii? Răspunsul ginecologului la video.
Cistita: elementele esențiale de știut !
Bărbat, femeie, adult, copil. Cistita poate afecta pe oricine. Dar ce tratament este indicat copiilor, femeilor sau femeilor însărcinate ?
Sarcina și copiii
Concepție și fertilitate, nutriție, proceduri și ultrasunete în timpul sarcinii. Ești bine informat? Găsiți aici esențialul de știut !
Boli ale copilăriei
De la varicela la otită, de la scarlatină la eczeme, inclusiv probleme de vaccinare ... Bazele celor mai frecvente boli ale copilăriei.
Fișierele noastre speciale
- Sarcina
- Întrebări ginecologice: Totul despre sănătatea femeilor
- Sexualitate
- Stresul și anxietatea
- Hipertensiune
- Colesterol
- Boli gastrointestinale
- Boli cardiovasculare
- Boli de piele
- Sanatate dentara
Mărturia unui anorexic vindecat.
Salutare tuturor,
Îmi imaginez că nu sunt primul care depune mărturie, dar fiecare face în felul său și știu că mărturiile altora m-au ajutat în vindecarea mea și mi-au dat curaj și speranță.
Mi-am început anorexia în jurul vârstei de 16-17 ani, pe vremea când eram normal, avem oase mari în familie, deci nu sunt slab din fire, dar eram complet normal. Pe atunci trăiam în Thailanda, era ultimul meu an de terminal, pe scurt, o mulțime de răsturnări în viața mea, abordarea bacalaureatului, ideea de a pleca, de a mă aclimatiza în Europa, de a-mi lăsa prietenii. Prin urmare, am fost destul de fragil din punct de vedere emoțional și complexat de dimensiunea modelului femeilor thailandeze și de remarcile prietenilor mei și mai ales ale mamei mele care nu susține persoanele supraponderale.
Așa că am început o dietă, m-am gândit că mă voi simți mai bine despre mine și oamenii vor înceta să mai vorbească cu mine. M-am uitat la site-urile web pentru a-mi da un impuls pentru dieta mea, foarte repede am eliminat totul: grăsimi, zaharuri, alcool, fără a pune lucrurile în perspectivă. În afară de asta, 1 oră de înot în fiecare zi, muncă grea, m-am învinovățit de fiecare dată când am petrecut inactiv, aș fi făcut orice să mă mișc 24/24h pentru a elimina aceste calorii perfide. A funcționat, am pierdut 1, 2, 3.4. Kg, dar nu am fost niciodată suficient de subțire. Așa că am intrat în această mașină infernală care este anorexia.
Am început dieta în mai, eram atunci la 58 kg pentru 1m63, la mijlocul lunii iulie, aveam doar 49 kg. Am crezut că sunt imens. N-am mai mâncat nimic: o ciocolată, un smochin uscat și un kiwi la micul dejun, o sare verde în oțet și o bucată de fruct la prânz și aceeași seara. Am aruncat sau mi-am ascuns mâncarea imediat ce a apărut ocazia, folosind activități ca scuză pentru a nu merge la restaurant în timp ce încercam să fiu tricouri peste tot, fie la serviciu, în sport sau cu prietenii mei.
Odată cu pierderea poftei de mâncare, încetul cu încetul s-a produs o pierdere a bucuriei de a trăi, eu care eram de obicei lacom, genul de fată care comandă un desert chiar dacă masa fusese consistentă, foarte veselă, aveam o mulțime de prieteni, m-am bucurat din plin de viață; Am devenit o fantomă, râsul devenise un efort, prietenii mei mă vedeau schimbându-mă fără să pot face nimic, părinții mei au luat mult timp să reacționeze, am avut un singur scop final ca creierul meu să fie mereu mai puternic, mereu rezultate mai bune, mai mult voință, mai mult curaj și mai puține calorii. Perioada mea s-a oprit.