Mărturie despre; un pacient la care a renunțat la fumat după 45 de ani de tutun! AGECSA

31 mai este Ziua Mondială Fără Tutun. Cu această ocazie, am vrut să vă aducem mărturia lui Marc, unul dintre pacienții noștri care au renunțat recent la fumat.

De cât timp fumezi?

Am început să fumez la 17 ani, deci acum 45 de ani. Aș putea lua până la 1 pachet pe zi. La început începusem prin imitație, pentru mine era „om” să fumez și mi-a dat acces la un grup. Țigara, asta dă un fel! La acea vreme, consumul de tutun era destul de democratic, pericolele nu erau cunoscute publicului larg și prevenirea era redusă.

Apoi am continuat pentru că am asociat fumatul cu evadarea, cu gândirea. Fumatul mi-a permis să mă relaxez dintr-o zi grea la serviciu, să vorbesc în afara biroului cu colegii. Paradoxal, am fost conștient de riscurile pentru sănătatea mea și au existat zile în care pluteam în jurul pachetului meu fără să îndrăznesc să iau unul. Dar partea de plăcere a fumatului a câștigat întotdeauna, intrăm într-un fel de negare în care ne spunem „se întâmplă doar celorlalți”.

De ce ai decis să renunți la fumat?

Am avut probleme cardiace în februarie 2017, după care medicii mi-au recomandat cu tărie să renunț la fumat. Pe 13 iulie a aceluiași an, în ajunul unei sărbători legale, am rămas fără țigări și am decis că nu mai cumpăr, până la întâlnirea mea săptămâna următoare cu un hipnotizator/magnetizator.

A fost prima ta încercare?

---