Mărturie Marc Chalmin, Faster; după Burn Out Fasting and Hiking FFJR Portal oficial

„În septembrie 2015, după câțiva ani de epuizare, am luat decizia de a începe un post de trei săptămâni la sfatul Gertrudei.

după

În acea perioadă, nu mai puteam să-mi gestionez viața, viața de zi cu zi și refăceam în mod constant trecutul, fără să știu să profitez de momentul prezent. Așa cum spunea Victor Hugo, „Cea mai grea povară este să existe fără a trăi” și tocmai în asta mă aflam.

„Peste trei săptămâni, celulele tale se vor regenera și vei vedea, îți va face mult bine”, a spus Gertrude „.

Am plecat cu asta în cap și un bilet de tren cu sens unic, fără bilet de întoarcere pentru a fi liber în caz că nu mi se potrivește.

Postul începe, îl trăiesc zi de zi, gust toate sfaturile și conferințele date de supraveghetorii noștri. Mă reconfortez în fiecare dimineață întrebându-i dacă micile afecțiuni apărute în timpul nopții nu erau nimic anormal. În prima joi, simt acea extraordinară stare euforică care apare atunci când corpul se autoreglează. Mă bucur în continuare de împrejurimi, de drumeții, de atmosfera fiecărui grup și îmi fac timp să vorbesc cu posturile. În plus, văd treptat că afecțiunile fizice sau psihologice devin din ce în ce mai bune.