Mărturie pentru slăbire Bérengère Cum am slăbit 50 kg în 2 ani

În mod clar, nimeni nu poate ajunge la o greutate de 135 kg peste noapte ... Eram o fetiță curbată de când aveam 4 ani, iar când sora mea mică a sosit, cred că eram gelos. și acolo, pentru a fi observat, a trebuit să mănânc puțin mai mult în fiecare zi, iar kilogramele se strecurau pe cântar ... La 14 ani aveam 82 de kilograme. Adică mai mult decât greutatea mea actuală ... Vă las să vă imaginați! Am fost cineva care s-a refugiat în mâncare la cea mai mică îngrijorare. Un mic argument și pachetul de tort a trecut! Cu cât au urcat mai multe kilograme, cu atât mi-am pierdut încrederea în mine și mai ales, cu atât mai multe probleme de sănătate s-au instalat. La școală, copiii nu sunt foarte tandri, între răutate și insulte precum „vacă grasă”, „cârnat de sânge” și așa mai departe. De multe ori am vrut să le demonstrez că pot fi ca ei. Am urmat o dietă. Unele cu ajutorul unui specialist. Alții pe cont propriu. Dar, în cele din urmă, întotdeauna aceleași rezultate: pierderea a 10 kilograme și apoi recuperarea a 15 kilograme după aceea ... s-ar putea la fel de bine să spuneți că pierderea în greutate nu este soluția potrivită pentru ceilalți. Dacă am înțeles un lucru este că, dacă voiam să slăbesc, era doar pentru mine și pentru mine

Acest clic l-am primit în timpul unui interviu pentru examenul de asistență medicală, când m-a întrebat unul dintre juri „Crezi că greutatea ta poate fi o piedică pentru a fi asistentă?! ". Și acolo tocmai m-am apărat cât am putut și am fost criticat pentru că sunt prea „agresiv”. Ieșind din acest interviu am jurat să revin anul viitor și să le demonstrez că s-a înșelat! Am venit acasă și m-am privit în oglindă. Atunci mi-am dat seama de reflecția mea ... Și atunci a început totul !

Începuturi haotice

Am avut o operație care acum nu se face prea mult din cauza eșecurilor repetate. Am fost echipat cu o bandă gastrică în 2012. M-a ajutat să slăbesc 20 de kilograme, dar, din păcate, m-a distrus din interior, adăugând în același timp multe complicații (perforații stomacale ...). Așadar, la 1 an și jumătate după instalare, îndepărtând urgent inelul, ceea ce m-a făcut să recâștig toate acele kilograme pierdute! Și acum nu mai puteam fi ca înainte ! Așa că am decis să preiau controlul deplin asupra mea. A trebuit să-mi schimb dieta complet. La revedere fast-food și hello veg ... nu am de gând să-ți spun că a fost ușor pentru că nu a fost. Stomacul meu era încă solicitat. Tocmai am învățat să realimentez (celebrul reechilibru alimentar) și mai ales să fac sport, cred că sportul mi-a permis să ajung acolo! La fel de mult de spus că începutul a fost foarte greu. Când o persoană de 130 kg face sport, nu este destul de drăguț! Am avut dureri peste tot, multe crize de astm și vă pot spune că umezeam cămașa. Dar nu am renunțat, am continuat sportul și încă de astăzi continuu ...