Mărturii de la diabetici vindecate datorită dietei McDougall - grupurile de Facebook McDougall
Putem găsi în mod regulat acest tip de mărturii în grupurile McDougall de limbă engleză, care sunt adesea însoțite de alte îmbunătățiri ale sănătății, cum ar fi pierderea în greutate, colesterolul care revine la normă, bolile cardiovasculare care dispar etc. Primele 3 mărturii sunt de la persoane relativ bătrâne, iar ultima este de la o persoană mult mai tânără.
Mărturia lui Kim în grupul „Dr. McDougall's Starch Solution Friends”:
"Am diabet de tip 2 complet. La un moment dat aveam 12 medicamente de luat în fiecare zi. Mi-au spus că am hipertensiune, colesterol ridicat, că totul era în roșu.
Acum trei săptămâni am început acest mod de viață [Soluție de amidon] și am renunțat la toate medicamentele ca pe un obicei prost. Împotriva recomandărilor medicilor. Când i-am cerut medicului să-mi ia medicamentele pentru o perioadă de probă, mi-a spus că nu, medicamentele mă țineau în viață.
Glicemia mea a fost la maxim la 194. Și a fost după un suc de portocale. Tocmai am mâncat trei cartofi și fasole prăjită cu sos de salsa pentru cină, iar zahărul din sânge o oră mai târziu era la 118. [1h30 după masă este considerat normal până la 140]
Nu a fost niciodată așa, chiar și în timp ce mâncați conținut scăzut de carbohidrați. Toată durerea din picioare și picioare a dispărut. Dacă cineva mi-ar fi spus acum patru săptămâni că așa ar fi cazul, le-aș fi spus că mint! Și am slăbit 13 kg (aproape 6 kg). Nu m-am simțit niciodată atât de bine în ultimii 17 ani. Și nu-mi pasă ce spune medicul meu, este corpul meu și merg înainte. Voi aștepta încă trei săptămâni și voi pierde încă 4,5 kg până la 10-15 lire sterline sau cât mai mult posibil. Apoi mă voi întoarce și voi cere mai multe teste de hemoglobină și colesterol și voi avea o discuție cu medicii mei. "
Mărturie de la Alvin din grupul „Ventilator de soluție de amidon”:
"Am început Soluția de amidon în martie, făcând câteva modificări, cum ar fi lipsa pâinii, și adăugând mai multe legume cu frunze. Deoarece am boli de inimă și sunt diabetic, progresez încet spre aceasta. Planul Esselstyn" Prevenirea și inversarea boli de inimă "Fără sare, ulei sau zahăr. Până acum am slăbit aproximativ 30 de kilograme (30 kg) cu planul, cu aproximativ același lucru de pierdut. Colesterolul meu a scăzut și diabetul meu aproape a dispărut.
Fiind din sudul adânc, unde mâncarea consistentă și grătarul sunt regele și regina, a fi vegan nu a fost ușor, dar sunt hotărât să fac o schimbare permanentă a stilului de viață. M-am săturat de medicii care tratează simptomele și nu tratează niciodată cauza principală. Vreau să-mi recapăt sănătatea. Vreau să fiu eu cel mai bun posibil. "
Mărturie despre Carol în grupul „Dr. McDougall's Starch Solution Friends”:
"Mă bucur că am găsit un videoclip în care dr. McDougall descrie dieta cu amidon. Am diabet controlat doar de dietă și am limitat întotdeauna alimentele amidon și le-am respins de multe ori. Se părea că a fost. Un concept foarte ciudat pentru mine. Dar citirea și urmărind mai multe videoclipuri, am ajuns la concluzia că era evident foarte priceput și merită încercat. În urmă cu trei săptămâni am început această aventură și am pierdut peste 10 kg (4,5 kg).