Masa greutății Adriana Lima pentru Victoria; Dieta secretă - Schweizer Illustrierte
Dieta ta brutală pentru „Victoria's Secret”
Mii de fete visează să meargă pe podium în celebrul show de îngeri. Ar trebui să te gândești de două ori la dorința ta: modelul „Victoria's Secret”, Adriana Lima, dezvăluie tortura pe care trebuie să o îndure pentru apariția de miercuri.
Miercuri, 9 noiembrie, frumoșii îngeri „Victoria's Secret” plutesc din nou pe podium. Printre ei, Adriana Lima, 30 de ani. Este de zece ani sub contract cu eticheta de lenjerie americană. Și asta nu este o coincidență, așa cum spune modelul de top și mama unei fiice într-un interviu pentru „The Telegraph”. Se antrenează din greu pentru spectacol cu antrenorul personal din august. Acum chiar și de două ori pe zi. „Este foarte intens”, se plânge ea. Nu este vorba despre timpul pe care îl sacrifici pentru asta, „este intensitatea. Sar frânghie, boxez și ridic greutăți ».
Planul lor de nutriție este la fel de strict. Timp de câteva săptămâni a mâncat doar alimente bogate în proteine, cum ar fi pește și păsări de curte. Există, de asemenea, shake-uri proteice, patru litri de apă pe zi și suplimente alimentare cu vitamine.
Cu nouă zile înainte de spectacol, devine cu adevărat brutal: De atunci, Lima renunță complet la mâncarea solidă și ia doar lichide. Și cu douăsprezece ore înainte de a intra pe podium nu mai rămâne nimic. «Fără lichide să se usuce. Uneori poți pierde până la patru kilograme așa ". Lima este sigur că calvarul merită. „Pentru că spectacolul este punctul culminant al anului”.