Masaj tibetan - Ghid de frumusețe
Atingeri conștiente pentru bunăstare
Masajul delicat tibetan este, de asemenea, cunoscut sub numele de masaj energetic la spate și provine de la mănăstirile din Tibet. Acolo este cunoscut sub numele de Ku Nye și se presupune că va atrage în mod egal corpul, mintea și sufletul. În Germania, această formă de masaj este apreciată în primul rând ca zonă de wellness datorită efectului său relaxant.
De unde vine masajul tibetan?
Masajul energetic al spatelui face parte din medicina tradițională tibetană (TTM), care are asemănări cu diferite alte abordări tradiționale de tratament, de exemplu cu medicina tradițională chineză (TCM) sau Ayurveda din India.
Medicina tibetană are aproximativ 4.600 de ani - dar se estimează că tehnica de masaj asociată este cu 700 de ani mai tânără. TTM presupune că organismul are trei forme de energie în proporții diferite: vânt (plămân), bilă (tripa) și mucus (päken). În plus față de masaje, tratamentele TTM includ, de asemenea, dietă, comportament și pulberi tradiționale, pastile și agenți similari. În Europa, forma tibetană de masaj este utilizată în principal ca tratament de wellness.
Când se folosește tehnica de masaj tibetană?
Masajul energetic al spatelui poate ameliora tensiunea și astfel poate contribui la reducerea tensiunii fizice. Mișcările ușoare asigură, de asemenea, că țesutul este mai bine alimentat cu sânge. Drept urmare, spatele se simte adesea plăcut cald și are loc o relaxare plăcută.
Mulți clienți care au un masaj în stil tibetan apreciază în mod deosebit acest efect de relaxare. De exemplu, folosesc tratamentul de masaj atunci când se simt epuizați sau nervoși - sau încearcă să prevină stresul cu Ku Nye obișnuit.
Un efect secundar pozitiv al masajelor este că clientul își ia timp pentru el. Acest timp liber vă poate ajuta să vă respirați în vâltoarea vieții de zi cu zi. În plus, contribuie la îngrijirea de sine dacă oamenii își permit o astfel de respirație din când în când - ceea ce la rândul său poate avea un efect pozitiv asupra bunăstării mintale.
Adepții medicinei tradiționale tibetane așteaptă tot felul de alte efecte din tehnica masajului, inclusiv un efect de curățare, eliberarea blocajelor energetice, creșterea vitalității și activarea funcțiilor organelor. Cu toate acestea, aceste efecte nu au fost dovedite științific și au mai mult un sens spiritual pentru adepții TTM. Cu toate acestea, o dispoziție religioasă sau spirituală nu este o condiție prealabilă pentru a vă bucura de un masaj Tibet ca tratament de wellness.
Cum funcționează Ku Nye?
Maseurul folosește de obicei un ulei pentru a face aplicația mai confortabilă pentru client. Unii maseuri folosesc uleiuri parfumate, despre care speră că vor avea un efect suplimentar - de exemplu, relaxare mai profundă. Călugării tibetani efectuează în mod tradițional masajul la răsăritul soarelui și îl aplică zilnic.
Muzica de relaxare sau un bol de cântat pot însoți masajul. Această formă de masaj este adesea limitată la spate. Într-o variantă, maseurul tratează întregul corp - inclusiv un masaj facial. Cei interesați de un tratament de masaj tibetan ar trebui, prin urmare, să afle cum procedează maseurul ales cu tratamentul.
Forma tibetană de masaj este considerată blândă comparativ cu alte tipuri de masaj. Prin urmare, este cunoscută și sub denumirea de artă a atingerii conștiente. În timp ce unele forme de masaj pot fi o tortură în timpul tratamentului puternic și relaxarea are loc numai după aceea, pentru mulți oameni masajul din Tibet este asociat cu un sentiment confortabil de bunăstare în timpul aplicării.