Mash introductiv de fructe Întrebare către nutriționistul Birgit Neumann - Gătit pentru copii
Răspuns de la Birgit Neumann
fiica mea are acum 5 luni și este alăptată. Există deja câteva linguri de legume la prânz, pentru că era atât de lacomă de mâncare și nu o mai stinge din nou.
Din moment ce mă voi întoarce curând la serviciu, ea va merge la grădiniță din septembrie. Sper că până atunci voi fi introdus pe deplin meniul de prânz.
Terci de lapte ar trebui să urmeze ca al doilea terci. Acum am decis să continui cu pulpa de fructe, pentru că o poți hrăni în iesle. Așa că ar putea să treacă fără lapte de continuare, deoarece pomparea nu funcționează cu adevărat. Aș alăpta din nou dimineața și după-amiaza. Puteți face acest lucru sau există motive pentru care ar trebui administrat mai întâi terciul de lapte ?
Multumesc pentru raspuns
Anja
de anjae71 pe 4 iulie 2008, 14:41
Bună Anja
În principiu, există multe modalități de a trece de la lapte la terci. Trebuie să găsești calea care ți se potrivește cel mai bine. Secvențele clasice de pulpă au un fundal logic. La prânz, mama și copilul sunt de obicei cei mai răbdători, terciul vegetal poate veni. Pentru ca niciun terci să nu urmeze imediat după terciul de prânz, terciul de seară ar trebui să vină primul și apoi terciul după-amiaza. Majoritatea bebelușilor rareori se duc dimineața fără biberonul sau laptele mamei. Aici laptele trebuie completat cu o jumătate de felie de pâine și unt ca parte a mesei de familie (de la 10 lm).
În caz contrar, comanda are motivul pentru care nutrienții sunt suplimentați în mod ideal de combinațiile specifice de alimente.
Prânz: terci de legume și cartofi (carne)
= fără lactate, pentru o mai bună absorbție a fierului
După-amiaza: piure de fructe și cereale care nu sunt lactate
= fără lactate, pentru o mai bună absorbție a fierului și pentru a sprijini absorbția nutrienților din terciul de prânz
Seara: terci de lapte
Laptele favorizează un somn bun, iar terciul este, în general, mai ușor de digerat decât o pulpă de legume și cartofi
Cu toate acestea, deoarece alăptați și laptele matern conține fierul valoros într-o formă deosebit de ușor de utilizat, secvența de masă este atunci de importanță secundară.
Află doar modul care ți se potrivește cel mai bine.
Rețetă de bază pentru GOB fără lactate:
20g fulgi de cereale
90-100g apă (posibil mai mult)
1 fruct fruct
5g (1 linguriță) unt sau ulei
Terci Rusk
200ml apă
1 lingură unt sau ulei
2 felii de pisici (numai pentru alimentele complementare non-hipoalergenice)
100g piure de fructe
Se fierbe apa, se amestecă untul, se sfărâmă în ciocolată, se lasă să se umfle, se amestecă sosul de pere sau mere.
Dacă doriți să preparați terciul pentru pătuț în prealabil, pregătiți toate ingredientele separat și lăsați profesorii să pregătească terciul înainte de hrănire.
Salutari
Birgit Neumann
de Birgit Neumann la 07/07/2008
Cred că toată lumea trebuie să știe singură în ce ordine introduc mesele. După prânz am introdus și terciul de cereale-fructe după-amiaza. Jonas are un gust grozav. Acum are 6 luni și jumătate și eu încă mai alăpt dimineața și seara. Vrem să începem cu terci doar când s-ar putea să nu-i mai placă să alăpteze. Poate la noi merge perfect de la alăptare la pâine și unt. Să vedem cât timp funcționează.
Deci, faceți-o după cum credeți potrivit. Pentru unii, terciul de lapte este mai important, pentru alții GOB. Distrează-te încercând.