Măsurarea BIA, măsurarea compoziției corpului - medic generalist Petra Hildebrand-Korbjuhn Velten

Analiza impedanței bioelectrice pentru a determina compoziția corpului

Analiza impedanței bioelectrice (BIA) este o măsură importantă de diagnostic care oferă informații despre starea nutrițională a unei persoane.

Este o metodă de încredere pentru a determina procentul de țesut adipos, procentul de apă, procentul de celule și procentul de mușchi din corp.

Acest lucru este important în cazul supraalimentării, dar și în cazul malnutriției, de ex. în contextul bolilor cronice.

Cu BIA vă puteți măsura starea nutrițională, succesul reducerii greutății sau creșterii în greutate sau antrenamentului.

Verificările ulterioare vă vor ajuta să vă susțineți eforturile.

După fiecare măsurare, vi se va oferi un raport scris detaliat cu o interpretare a rezultatelor măsurătorii.

Programări după acord

Costurile măsurătorii sunt calculate conform GOÄ.

Principiu:

O măsurare a rezistenței electrice este efectuată pe corpul uman.

Doi electrozi de piele pe mână și doi pe picior generează un câmp de curent alternativ.

Diferitele țesuturi ale corpului au rezistențe diferite, ceea ce înseamnă că pot fi împărțite în apă și în grăsime.

Apa sărată din corp se comportă bine, în timp ce grăsimea corporală acționează ca un izolator. Măsurarea rezistenței permite o măsurare exactă a compoziției corpului, celelalte componente pot fi calculate astfel încât starea nutrițională să poată fi prezisă.

Ce trebuie luat în considerare înainte de măsurare:

fără alimente grele înainte de măsurare (ideal: 4-5 ore pe stomacul gol)
fără activități sportive cu 12 ore înainte de măsurare
fără consum de alcool cu 24 de ore înainte de măsurare

Reguli de măsurare:

Măsurarea întinsă
Electrozi atașați la mâna și piciorul părții dominante a corpului
Ceasurile, cerceii etc. nu trebuie scoși
coapsele nu trebuie să se atingă
brațele ar trebui să se așeze lângă corp fără să-l atingă
Stai liniștit timp de 5 minute înainte de a lua măsurarea

Semnificația valorilor măsurate ale B.I.A.

Impedanța este rezistența totală a unui conductor biologic la curent alternativ.

Se împarte în rezistența apei din corp care conține electroliți (Rezistență) și rezistența celulelor corpului (Reactanță).

Rezistența oferă o măsură pentru calcularea apei corpului la persoanele sănătoase, cu greutate normală. Aproximativ 95% din aceasta apare pe brațe și picioare. Aceasta înseamnă că poate fi puternic influențată de temperatura exterioară și de activitatea fizică.

Valori standard de rezistență:

pentru femei: 480-580 ohmi

pentru bărbați: 380 - 480 ohmi

Apa corporală totală (TBW)

Apa corporală totală din țesuturi poate fi determinată foarte precis cu măsurarea impedanței. Lichidul stocat și apa care nu au fost încă absorbite de corp nu sunt înregistrate de măsurare.

Distribuția apei corporale totale TBW:

Extracelular (în afara celulelor corpului): 43% din TBW

Intracelular (în interiorul celulelor corpului): 57% din TBW

Valorile normale ale apei corporale totale TBW

Foarte muscular: 70-80%

Obezi (foarte bogati in grasimi): 45-50%

Grăsime corporală (BF)

Datorită densității sale de 0,9 g/cm³, grăsimea acționează ca un izolator pentru curentul alternativ.

Masa de grăsime corporală se calculează din diferența dintre masa slabă și greutatea corporală.

Valorile normale ale masei totale de grăsime corporală:

Bărbați: 10-15% din greutatea corporală totală

Femei: 20-25% din greutatea corporală totală

Masa corpului slab (LBM)

Masa slabă este „valoarea suplimentară” a cantității măsurate de grăsime din organism. Deoarece are un conținut de apă de aproximativ 73%, masa slabă este calculată pe baza apei corporale determinate.

Masa slabă este împărțită în masa celulelor corpului (BCM) și masa extracelulară (ECM).

Masa celulelor corporale (BCM)

Masa celulelor corporale este o valoare centrală pentru evaluarea stării nutriționale. Include toate celulele corpului care sunt responsabile de metabolism. Menținerea masei celulelor corporale trebuie să fie cel mai important obiectiv al oricărei terapii nutriționale.

Valorile normale/ideale ale masei celulelor corpului

Bărbați: 53-60% din masa slabă

Femeile: 51-58% din masa slabă

Masă celulară extra (ECM)

Valoarea „ECM” include porțiunea rămasă din masa slabă.

Componentele sunt în principal Structuri de țesut conjunctiv, cum ar fi pielea, tendoanele, oasele. Contează și apa din cavitățile corpului, cum ar fi ascita („ascita”, revărsările etc.).

Indicele ECM/BCM

Indicele ECM/BCM este semnificativ mai mic decât 1 la persoanele sănătoase, deoarece masa celulei corporale BCM este întotdeauna mai mare decât masa extracelulară ECM.

Dacă indicele ECM/BCM crește, se poate presupune, prin urmare, că starea nutrițională se va deteriora.

Unghiul de fază

Unghiul de fază permite deosebirea rezistenței și reactanței celor două componente. Poate fi folosit pentru a face o declarație despre starea celulelor și starea de sănătate a organismului.

Un unghi de fază ridicat sugerează celule bine hrănite, unul mai mic pentru celulele slab hrănite.

Valorile standard ale unghiului de fază:

Bărbați: 5,0 ° până la 9,0 °

Femei: 5,0 ° până la 9,0 °

% Conținut celular

Proporția masei celulare din cadrul BCM este dată ca o dimensiune separată.

În cazul unei schimbări a apei sau a unei modificări datorate proceselor metabolice, această variabilă poate fi utilizată pentru a diferenția care dintre cele două cauze a fost decisivă.