Măsurile de prevenire a diabetului protejează, de asemenea, inima
Suport științific: PD Dr. Julia Szendrödi
La persoanele cu risc, activitatea fizică, pierderea în greutate și schimbarea dietei nu numai că pot preveni dezvoltarea diabetului, dar pot avea și un efect pozitiv asupra factorilor de risc pentru bolile cardiovasculare - indiferent de riscul genetic.
Prin combinarea mai multor măsuri preventive, persoanele cu un risc ridicat de diabet de tip 2 pot reduce, de asemenea, semnificativ factorii de risc pentru bolile cardiovasculare, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială, tulburările metabolismului lipidelor și reacțiile inflamatorii în organism, indiferent de inima lor genetică. -Risc circular. Acest lucru este demonstrat de un studiu controlat distribuit aleatoriu în cadrul unui program de prevenire a diabetului (DPP) din SUA.
Participanții la un mare program de prevenire a diabetului
Pentru a putea evalua efectele măsurilor preventive în funcție de profilul de risc genetic pentru bolile cardiovasculare, au fost examinați 3.234 de participanți la DPP. Persoanele testate nu au suferit de diabet de tip 2, dar au prezentat deja niveluri anormale de zahăr din sânge care indicau un stadiu pre-diabet (prediabet).
Au fost împărțiți în mod aleatoriu în 3 grupuri:
- Primul grup a trecut printr-un program intensiv de sănătate cu scopul de a face exerciții fizice regulate (cel puțin 150 de minute pe săptămână), nutriție sănătoasă și pierderea în greutate (cel puțin 7 la sută din greutatea corporală la începutul studiului),
- al 2-lea grup a primit metformina medicamentului care scade glicemia și
- al treilea grup un medicament placebo.
Riscul cardiovascular cardiovascular genetic al participanților la studiu a fost determinat folosind un test ADN.
Protecția inimii prin exerciții fizice, pierderea în greutate și alimentația sănătoasă
După 1 an, majoritatea factorilor de risc pentru bolile cardiovasculare atât în grupul de schimbare a stilului de viață (grupul 1), cât și în grupul de tratament cu metformină (grupul 2) s-au îmbunătățit semnificativ în comparație cu grupul placebo. Scorul de risc genetic, care a fost calculat din 201 parametri asociați bolilor cardiovasculare, nu a avut niciun efect asupra efectului celor două măsuri.
Măsurile preventive au un efect dublu
Măsurile preventive pentru reducerea riscului de diabet beneficiază persoanele cu prediabet în două moduri: reduc riscul apariției diabetului de tip 2 și protejează sistemul cardiovascular.
Schimbările stilului de viață ar trebui să fie întotdeauna luate în considerare înainte de utilizarea medicamentelor.