MC Donald; burgerii s și Co 10 sortați după riscul de accident vascular cerebral - Noizz
Consecințele mâncării rapide: demență, apetit afectat, obezitate, colmatarea arterelor cardiace. Și, bangerul: accident vascular cerebral. Pentru că mâncarea rapidă conține aproape tot ce declanșează accidente vasculare cerebrale. Multă sare, multă grăsime, puțină fibră - se pare că mâncarea diavolului care a venit pe pământ pentru a-i șterge pe cei nepricepuți dintre noi. Accidentul vascular cerebral este a treia cauză principală de deces în Germania, și de fapt atât de ușor de evitat.
De fapt - pentru că cât de grozave sunt burgerii, te rog?! Muști într-un coc pufos, moale, treci printr-o salată crocantă și o roșie suculentă sau ușoară aciditate a murăturilor pentru a ajunge la o pâine caldă, crocantă, Explozie de gust pur, Și cel mai bun - totul merge mână în mână cu o porție bună de mayo (vegan), ketchup sau alte sosuri grozave. Este ieftin să mănânci repede, ieftin să mănânci repede, unul dintre cele mai bune alimente de mâncat atunci când este la mare, și aproape întotdeauna disponibil.
Știm că oricum nu vă putem rupe dragostea pentru hamburgeri. Dar pentru a fi mereu în gardă, ți-am sortat cei zece hamburgeri preferați în funcție de riscul de accident vascular cerebral. Pentru ca data viitoare să fii și tu așa conștiință foarte proastă când stai la coadă la McDonald's.
Fără să pară sondajul farmaciei, în acest moment unul scurt rezumat în serviciul sănătății: Carnea slabă ca puiul este întotdeauna mai bună decât carnea de vită. Nici o carne nu este deloc cea mai bună. Acolo, grăsimile nesaturate sunt mai bune decât cele saturate grăsimile saturate vă cresc nivelul de colesterol (conform spitalului didactic „Alexians”) și Sarea este moartea în general: Îți usucă corpul și îți îngroașă sângele, ceea ce înseamnă că inima trebuie să lucreze mai mult pentru a obține sânge în jurul corpului. Asta înseamnă un risc mai mare de accident vascular cerebral. Fibra este minunată, deoarece scoate grăsimea și colesterolul din corp.
Deci, puteți spune în prealabil că burgerii vegani și vegetarieni sunt mai sănătoși decât marele Big Mac cu brânză suplimentară. Dar acum veți afla care este cel mai prost burger pentru inima voastră drăguță și harnică.
Declinare de responsabilitate: Aceste ipoteze sunt speculative și se bazează pe sfaturi nutriționale de la organizații, cum ar fi German Stroke Foundation. Nu suntem doctori. Dacă aveți nevoie de sfaturi medicale profesionale, cu siguranță nu ar trebui să fiți pe NOIZZ.de.
# 10: burgerul de pui vegan KFC KFV
Un lucru este sigur, dacă aveți burgeri, sunteți în continuare cei mai sănătoși cu KFV. KFV este răspunsul KFC la alternativele vegane și vegetariene de la McDonald’s and Co. și este cu adevărat impresionant - în ceea ce privește gustul și sănătatea. Se compune doar dintr-un coc vegan, o chiftelă făcută din micoproteine, maioneză vegană și o frunză de salată. Minimalist, dar al naibii de gustos. El a de departe mai puține grăsimi saturate decât orice alt burger în acest clasament (2 grame) și o salinitate medie. Singura captură este că acest burger este disponibil doar ca Testare în filialele germane KFC a fost prezentat. Cu toate acestea, la sfârșitul acestui an va fi permanent în meniu.
# 9: McDonald's VeganTS
Burgerul vegan de la McDonald's este, de asemenea, minunat din punct de vedere al sănătății. Are o mulțime de sare pentru dimensiunea sa, dar doar 4,3 grame de grăsimi saturate ȘI 11 grame de fibre, ceea ce este foarte bun pentru fast-food.
# 8: Burger Kings Rebel Whopper
Pentru toți fanii cărnii: Ne pare rău, acest clasament pentru cele mai „sănătoase” trei locuri este inițial doar despre alternative vegetariene. În cele din urmă, datorită conținutului ridicat de grăsimi, carnea este destul de nesănătoasă. De aceea, pe locul 8, Burger Kings Rebel Whopper. Asta s-a comparat cu burgerii de carne niveluri relativ scăzute de grăsimi saturate și conduce clasamentul conținutului de fibre cu 12 grame. Dar și clasamentul conținutului de sare - cu un total de 3,7 grame. O persoană ar trebui să consume doar aproximativ 5 grame de sare pe zi. Aceasta ar acoperi aproape 80% din necesarul zilnic. Este doar o prostie că Rebel Whopper nu va reprezenta 80% din ceea ce mănânci în ziua aceea.
# 7: Burger de înghețată vegană Ben & Jerry
Hopa, probabil un burger drăguț și-a găsit drumul aici. Din păcate, Ben & Jerry's nu oferă detalii precise despre ingredientele burgerului său de înghețată vegană, pe care le puteți încerca în magazinul Ben & Jerry's "Scoop and Café" din Berlin. Cu toate acestea, Ben și Jerry's au publicat că au pus aproximativ 100 ml de gheață pe chifla de brioche - singuri au 7,6 grame de grăsimi saturate. Există, de asemenea, smântână speculoos și sos de caramel, trei până la cinci biscuiți speculoos și frișcă vegană - care este în mare parte alcătuită din grăsimi. Numai sare este mai puțin disponibilă aici. Ura. Cu toate ingredientele, acest burger îl are oricum mai puține grăsimi saturate, decât alți burgeri de carne din acest clasament.
# 6: Burger Kings prăjește burgerul
Burger King a prezentat o nouă capodoperă: „Chip Butty”, care este acoperită doar cu cartofi prăjiți, ketchup, maioneză și slănină. Laugh out Loud. Bomba carb nu are absolut nimic nutritiv, conține doar 1,7 grame de fibre, dar din această cauză conținut scăzut de carne este, de asemenea, o sursă excelentă de grăsimi eliminate. Prin urmare, nu iese prea rău în acest clasament.
# 5: cheeseburger de la Five Guys
Nu știu cum a reușit Chegerburgerul Five Guys să ajungă doar pe locul 5 în acest clasament. De fapt, în comparație cu ceilalți burgeri din primele locuri, are un scor surprinzător de scăzut de sare de 1,5 grame. Bine pentru voi, Cinci Băieți.
# 4: Big Mac de la McDonald's
Două chiftele de vită, brânză procesată, chifle de grâu, salată, castravete murat, sos: acesta este secretul Big Mac, cunoscut în întreaga lume de ani de zile Cetățeanul este sărbătorită. Și, sincer, ai putea să-ți înghesui ceva mai rău. Burgerul are „doar” 9,7 grame de grăsimi saturate și 2,2 grame de sare. Încă se întâmplă ceva.
# 3: McDonald's mozzarella stick McChicken
McDonald's a venit cu ceva foarte special aici. Un McChicken care a făcut-o din nou suplimentar acoperit cu bețe de mozzarella este. Sclipitor. Este doar o prostie că totul are 2,9 grame de sare și doar 3,7 grame de fibre. Singurul lucru bun la acest burger este că pune pui, nu carne de vită, între două chifle. Dar există și brânză prăjită în grăsimi.
# 2: Burger Kings Whopper
Whopper n-ar fi avut cel puțin 3,9 grame de fibre, ar fi aterizat cu siguranță pe primul loc. 13,4 grame de acizi grași saturați și 2,3 grame de sare cu doar 3,9 grame de fibre catapultează acest burger de vită pe locul al doilea.
# 1: McDonald's Double Mac
Mă bucur că ai lucrat până la această parte a clasamentului. Îmi pare foarte rău să vă spun asta Treceți la Big Mac - Double Mac - despre cel mai prost lucru pe care îl poți face corpului tău. Double Mac este ca Big Mac, dar cu patru (patru.) Torturi în loc de două. În consecință: mai multă carne și mai multe grăsimi saturate decât orice alt burger din acest clasament. Burgerul pe care McDonald’s l-a conceput pentru „foamea mare” este probabil mai degrabă un Burger pentru lovitura mare.