Medical Medium deutsch post - ceea ce trebuie să știți
Există multe teorii diferite ale postului în lume și nenumărate programe de post. Multe clinici de sănătate oferă post însoțit, mai ales sub formă de post de apă sau de suc. Și poate fi și mai violent: există, de asemenea, susținători și promisiuni de vindecare pentru postul uscat. Internetul este plin de informații despre post, inclusiv din păcate multe lucruri care nu ar putea fi mai greșite. Ei susțin că cu cât te simți mai slab și mai bolnav în timpul postului, cu atât te dezintoxici mai bine.Este ca ideea din Evul Mediu că vărsarea de sânge ar putea vindeca bolile mintale. Oamenii au devenit mai liniștiți cu cât s-a scurs mai mult sânge - ciudat, de ce a fost asta? 😉
Pentru cine posteste?
Dacă vă puneți această întrebare, este minunat. Acest lucru arată că sunteți atent și că este un lucru bun când vine vorba de post. Doar să începi și să te oprești să mănânci mâine nu este neapărat cea mai bună idee. Postul nu este cu siguranță pentru toată lumea, mai ales pentru persoanele bolnave, pentru care din păcate este folosit mult prea des. Când postim, depinde foarte mult de starea corpului tău, de modul în care este cu organele tale - mai presus de toate cu ficatul - și de modul în care te-ai hrănit înainte. Când eram încă foarte bolnav (puteți afla mai multe despre acest lucru în povestea lui Anika), am încercat doar postul de apă - și acest experiment a plătit scump.
Post intermitent, post de apă, post de suc
Postul uscat este complet nepotrivit - pentru toată lumea. Când vine vorba de postul de apă, depinde foarte mult de starea în care se află corpul tău și de cum arată punctul tău de plecare în nutriție. Același lucru este valabil și pentru postul de suc, deși cel mai probabil l-aș recomanda dacă vă gândiți la post. Dar și aici se aplică următoarele: Nu începeți cu o unitate de post scurtă (!) De suc, ci pregătiți-vă pentru aceasta trecând mai întâi dieta la o dietă pe bază de plante, cu conținut scăzut de grăsimi, cu o proporție foarte mare de legume crude. Aduceți suc de țelină în viața dvs., de preferință zilnic pe stomacul gol, în Detoxificați-vă ficatul încet și în siguranță. Când faceți acest lucru de câteva luni și vă simțiți bine în legătură cu o astfel de dietă vindecătoare, atunci puteți face următorul pas și încercați un suc de trei zile repede.
Medicul medical Anthony William pe post
Dacă aș fi avut deja informațiile de la Anthony în urmă cu câțiva ani, când m-am îmbolnăvit și mai mult cu postul de apă, pe care el le-a împărtășit ieri în noua sa emisiune radio, m-aș fi salvat foarte mult. Vreau să auziți aceste informații importante și să nu faceți aceeași greșeală ca mine. De aceea am rezumat emisiunea Medical Medium în limba germană.