Medicul senior explică faptul că se întâmplă în organism atunci când încetezi să fumezi și să bei - WELT

Mulți vor să renunțe la fumat sau să nu mai bea alcool. Numai că aproape nimeni nu o scoate. Dar abstinența face multe. Ce anume, asta este ceea ce expertul în dependență Dr. Dezvăluie Thomas Reuter.

explică

Sursa: WORLD/Kim de Ciriacy

A scăpa de vici este întotdeauna dificil - de aceea este important să fii conștient de ceea ce se schimbă ca urmare (mult!). Ce se întâmplă exact când renunțați la fumat sau nu mai beți alcool, dezvăluie medicul principal și expert în dependență Dr. Thomas Reuter în videoclip.

Unul sau altul ar dori să-și ia rămas bun de la obiceiurile neplăcute. Deosebit de popular: renunțați la fumat și beți mai puțin alcool. Cu toate acestea, rămâne adesea o chestiune de bune intenții. Sunt foarte buni la asta!

Cum se regenerează corpul nostru și ceea ce se îmbunătățește imediat este ceea ce Dr. Dezvăluie Thomas Reuter. Este expert în gastroenterologie și tulburări de dependență, medic principal la clinicile DRK din Berlin.

În videoclip, el ne explică de ce ar trebui să devii nefumător la 35 de ani, dacă merită să treci la țigări electronice, cât alcool pe săptămână este sigur și ce se întâmplă în corpul tău când renunți complet la alcool și tutun.

Acest articol a fost publicat o dată în ianuarie 2019.