Melatonina și pierderea în greutate - Cure pentru obezitate
Se spune că melatonina stimulează celulele adipoase să ardă calorii în loc să le stocheze.
O pastilă minune care arde grăsimile fără a fi nevoie să mănânci mai puțin sau să faci mai mult exercițiu? Cercetătorii spanioli ar fi putut să o găsească: melatonina ar putea combate obezitatea prin arderea grăsimilor din celulele țesutului adipos.
Corpul conține multe tipuri de celule grase: cele din țesutul gras alb păstrează grăsimea, în timp ce țesutul gras brun produce căldură. Astfel, menține temperatura corpului constantă chiar și atunci când este rece.
Citiți: Un scurt ghid pentru alimentele care protejează de frig
Dar melatonina pare să poată induce o schimbare a țesutului adipos alb, astfel încât celulele să producă căldură. De fapt, în țesutul adipos alb, există celule „bej” care funcționează ca țesutul adipos maro. Apariția celulelor bej în țesutul adipos alb (sau „bejing”) ar permite pierderea în greutate.
Cercetătorii de la Universitatea din Granada au folosit șobolani ZDF (Zücker Diabetic Fatty), un model de șobolani care dezvoltă diabet de tip 2 din cauza obezității. Au împărțit șobolani ZDF și șobolani „slabi” în 2 grupuri: unii au primit melatonină în apa potabilă (10 mg/kg/zi) timp de 6 săptămâni, ceea ce înseamnă mult, alții au servit drept martori.