Meniu Low Carb

O dieta fara exces de carbohidrati

Pentru un diabet insulino-dependent, o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați necesită o adaptare a aportului de insulină.

conținut scăzut carbohidrați

Iată un mic exemplu de meniu cu conținut scăzut de carbohidrați, în care legumele și legumele crude sunt la îndemână, iar desertul este ușor:

INTRARE

DESERT

Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați

O rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați este utilă mai ales dacă unul dintre felurile de mâncare din meniu este bogat în zahăr sau amidon.
Dacă aveți un fel principal bogat în alimente cu amidon, evitați să îl adăugați ca aperitiv sau desert.
Iată câteva rețete cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a putea echilibra un meniu dacă unul dintre felurile de mâncare este bogat în carbohidrați:

Alte idei de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați:

Varză murată cu conținut scăzut de grăsimi

Salată de méchouia

Navarin de Miel cu Legume

Nutella de casă fără zahăr

Un pic șic pentru Crăciun Pentru Crăciun ne putem permite mese și ...