Meniul meu echilibrat al săptămânii - Reechilibrarea alimentelor pe blog »Forum - Vinted

Salut vinties !

meniul

Au trecut 3 luni când mă reechilibrez alimentar și am slăbit 10 kg (fără sentiment de lipsă, de dietă) mănânc puțin din toate în cantități rezonabile și pentru a mă motiva în abordarea mea am creat un blog. Am pregătit un meniu tipic pentru săptămână pe care îl puteți descărca în format word (este gratuit) http://si-tu-as-faim-mange-ta-main.com/2014/12/06/menu -balance- al săptămânii /

Veți găsi pe blogul meu http://si-tu-as-faim-mange-ta-main.com/ rețete echilibrate și ușoare cu indice caloric, sfaturi etc.