Meniul săptămânii cum să faci 4 idei de meniu - Sab; nu; Piper

Astăzi, nu există rețetă, dar tehnica mea pentru a-mi face meniul săptămânii + 4 idei de meniu. De ce acest articol? Pentru că din martie anul trecut, îmi împărtășesc meniurile săptămânale și sesiunile de gătit în lot pe Instagram și primesc în mod regulat cereri pe acest subiect. Așadar, voi împărtăși metoda mea de a vă planifica meniurile pentru săptămână, fără să vă faceți griji.

Meniu săptămânal ușor: nu mai trebuie să ne facem griji !

Pregătirea meniurilor în avans are mai multe avantaje:

A scăderea încărcăturii mentale . Au dispărut faimosul „ce suntem mage în seara asta?”. A-ți crea meniul în avans înseamnă să te descarci și să nu ai asta în minte.
ai de gând să faci economii . Gata cu risipa. Veți cumpăra doar ceea ce aveți nevoie.
te duci mânca sănătos . Având o vedere clară a meselor săptămânale, vă puteți asigura că adăugați mai multe legume la mese.
încearcă câteva noutăți . Dacă ești puțin curios, poți adăuga rețete pe care nu le-ai făcut niciodată și care s-ar putea să-ți placă familiei.
și în cele din urmă te duci câștigă timpul . Când vine vorba de cumpărături, nu veți mai rătăci ca un suflet pierdut și veți ajunge în departamentul de paste 😀

Pentru a realiza acest lucru, puteți utiliza pur și simplu metoda de planificare a mesei și de bancă de rețete. Am folosit această tehnică mult timp, dar Mini mi-a înțepat notele post-it ... Complicat pentru a-ți menține banca în regulă cu o fetiță care le va băga în camera ei 😀