Menopauza marea poveste care te ajută să o înțelegi mai bine; Gina

Regulile ? Încă avem probleme să vorbim despre asta. Clitorisul și plăcerile sale? De asemenea. Nașterea, descărcarea albă și orice? Aceeași. Atunci menopauza ? Cum să vă spun că este mega-giga-tabu (și ne cântărim cuvintele) ?

Rezultat: ne-am dat seama că foarte des, oameni menstruați „Aflați” despre menopauză și aflați despre asta ... așa cum li se întâmplă. Ceea ce face foarte mult stres și de schimbări să te descurci în același timp.

Deci concret: menopauză kesseusse ? Greacă eu nu = reguli și pauză = stop, menopauză înseamnă literalmente „Oprirea regulilor” . Până acum, bine. Dar nu numai! Pentru că, de fapt, oprirea menstruației este doar cel mai evident semn al menopauzei, care marchează și sfârșitul producția de ouă de ovare și o scădere treptată a producției de hormoni spune „feminin”, aka estrogen și progesteron .

Dacă schimbă lucrurile? Evident. Dacă acest lucru este normal? Da. Ce se întâmplă dacă este neplăcut? S-a întâmplat. Sincer să fiu, nu există două persoane care experimentează menopauza în același mod. Pentru unii, (peri) menopauzei este un moment deloc cool, bazat pe bufeuri (cele celebre), deprimat și ciclu menstrual coasting. Pentru alții, ea aterizează fără simptome, cu oprirea regulilor „peste noapte”. Pe scurt: merge, vine și mai presus de toate depinde. Cu atât mai multe motive pentru a fi informați corect și, astfel, pentru a experimenta această nouă aventură a corpului la scara sa.

La Gina, ne cunoașteți: nu putem să nu punem picioarele în ea. Deci ne-am gândit, ce mai bun decât un topo mare și foarte complet pentru a surprinde totul în acest moment normal (#cycledelavie), dar totuși temut și prost cunoscut de majoritatea femeilor ?

Stau concentrare, noi (ne) informăm !

# 1: Ce este menopauza? De ce regulile se opresc ?

După cum v-am explicat în introducere, menopauza în greacă în text înseamnă „Oprirea regulilor”. Dar ce înseamnă când regulile se opresc, de fapt ?

Pentru început, să ne amintim asta regulile fac parte din funcționarea ciclu menstrual: marchează, de asemenea, începutul (# J1) al fiecărui ciclu (cu excepția cazului în care aveți un contracepție hormonală ) și sunt declanșate în fiecare lună după sfârșitul fiecărui ciclu, cu excepția cazului în care există sarcina (sau fără reguli, și se întâmplă, dar acesta este un alt subiect:)).

Pentru a spune direct, regulile sunt rezultatul:

1/captuseala uterina alias endometrul, care se umflă cu sânge în fiecare lună pentru a-i primi un posibil embrion în a doua parte a ciclului (#nidare);

2/care curge sub formă de sânge prin cale vaginală când nu există sarcină. Nici mai mult nici mai puțin !

Dar ce relație cu subiectul? Venim acolo. În momentul menopauzei, ovarele nu se mai eliberează și fac mai multe ovocite (#noovulație). Și din moment ce nu mai există ovulație, nu mai există un ciclu menstrual. Și din moment ce nu mai există un ciclu menstrual, nu mai există perioade. O ai ? #CQFD

Problema este că, în perioada menopauzei, nu numai ovarele nu fac (treptat) mai multe ovocite, dar și și mai ales), produc mai puțini hormoni (= estrogen și progesteron). După cum explică activistul ginecologic Martin Winckler în cartea sa C’est Mon Corps: „Această scădere a hormonilor care circulă în sânge are diverse efecte, atât asupra țesuturilor (pielii, membranelor mucoase), asupra oaselor, cât și asupra creierului (dispariția sindromului premenstrual și a migrenelor care sunt legate de acesta).”

Dacă există simptome ? Evident. Dar, cu riscul de a ne repeta, acestea se manifestă în atât de multe moduri la oameni încât nu putem prezice ceea ce experimentați sau veți avea cu ei. Dar vom vorbi despre asta din nou în a doua parte a acestui articol. !

De unde știi când ești menopauză · E ?

Deja, ceea ce vă putem spune este că de obicei apare menopauza între 45 și 54 de ani . Acestea fiind spuse, amintiți-vă că, dacă vârsta prima perioada tinde să fie tot mai tineri ... vârsta debutului menopauza, el tinde să fie din ce în ce mai în vârstă! Potrivit Institutului Național de Sănătate și Cercetare Medicală, 83% dintre femeile franceze sunt menopauzale între 50 și 54 de ani . Pentru ceilalți? 7% trec prin menopauză înainte de 50 de ani, 10% după 54 de ani (#vousavoutout).

În ceea ce privește diagnosticul și, din nou, potrivit lui Martin Winckler, o persoană este considerată postmenopauză "Dacă nu a avut o perioadă de 12 luni, fără sarcină sau tratament medical." De asemenea, este posibil să fii menopauză înainte de 45 de ani: se numește așa menopauza precoce .

Care înseamnă, dacă ai totul, să diagnostichăm menopauza retrospectiv sau numai după 12 luni întregi de oprire a menstruației . Subtitlu: Dacă, de exemplu, aveți 48 de ani și nu ați avut o perioadă de două luni, nu se poate spune că ați trecut prin menopauză · E. Pe de altă parte, este posibil să fie un semn al pre-menopauză !

Bine de știut: unii medici pot prescrie și ceea ce se numește „ dozare hormonală ” a cere o diagnosticul menopauzei . Ce înseamnă ? Că rata ta de FSH (aka Hormon stimulant folicul, în engleză) pentru a determina dacă corpul dumneavoastră produce mai puțin estrogen . Dar nu este obligatoriu !

Ultimul, dar nu cel din urmă, a nu avea o perioadă de una sau mai multe luni se poate întâmpla în orice moment din viață pentru oameni menstruați . Fie ca urmare a utilizării unui contraceptiv, de o tratament hormonal, a unei perioade de mare stres ... pe scurt, amintește-ți asta absența perioadelor nu înseamnă neapărat menopauză.

Ok, dar de ce menopauza oricum? Care e ideea" ?

Știați ? Nici o altă specie în afară de experiențele noastre menopauza (da, nici măcar printre bonobo!). Acesta este motivul pentru care spunem asta menopauza că ea este o „Avantaj evolutiv” (#luckyus).

Ceea ce înseamnă că de-a lungul istoriei omenirii și a evoluției sale, a mutatie genetica s-a produs la persoanele care au o uter ... probabil pentru că, așa cum explică Martin Winckler „Femeile care au încetat menstruația după 40 sau 45 de ani din cauza unei mutații genetice au supraviețuit mai mult decât cele care au continuat să le aibă și au transmis mutația descendenților lor”. Suntem norocoși!:)

Mai mult ? Ei bine, în orice caz, plumb sarcina la termen după 50 de ani ar multiplica riscurile de malformații fetale, punând în pericol persoana însărcinată ... Pe scurt: este mai mult sigur pentru noi și corpurile noastre care ciclul ovarian se oprește în acest moment.