Menopauza pierde în greutate pentru a reduce bufeurile

ÎNTREBARE ȘTIRI

Frecvența bufeurilor care apar în timpul menopauzei poate fi redusă odată cu scăderea în greutate.

Unul dintre cele mai mari dezavantaje ale menopauzei pentru multe femei este apariția bufeurilor. Cu toate acestea, pierderea în greutate ar putea fi corelată cu o scădere a numărului de bufeuri zilnice. Aceasta este concluzia unui studiu publicat de Menopauza, revista științifică a Societății de Menopauză din America de Nord (NAMS).

greutate

O pierdere medie de nouă kilograme
Au fost observate 40 de femei obeze sau supraponderale, cu mai mult de patru bufeuri zilnice. Jumătate dintre ei urmăreau să piardă în greutate și urmau o dietă în consecință; celălalt a servit ca grup de control. Femeile care au slăbit (în medie aproape 9 kilograme) au raportat că au scăzut mai mult bufeurile decât grupul de control. În acest sens, reducerea în greutate a fost semnificativ corelată cu scăderea numărului de bufeuri. Cu toate acestea, aceste rezultate nu au fost confirmate de măsurători științifice ale acestor manifestări.