Menopauza sfaturile noastre pentru a nu se îngrășa - De ce ne îngrășăm în timpul menopauzei

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Menopauza este un moment în care corpul unei femei se schimbă din cauza insuficienței hormonale. Acest lucru duce adesea la creșterea în greutate a stomacului și la dezvoltarea celulitei. Pentru a evita această creștere în greutate, trebuie să adoptăm noi obiceiuri alimentare. Pentru a câștiga această luptă împotriva kilogramelor, Dieteticianul nostru din dietă vă explică de ce ne îngrășăm în această perioadă și vă oferă sfaturi pentru a mânca bine fără (prea mult) să vă privați în timp ce păstrați o siluetă frumoasă.

Stai informat

De ce ne îngrășăm în timpul menopauzei ?

Schimbarea hormonală asociată acestei perioade a vieții, chiar dacă urmați terapie de substituție hormonală, poate fi cauza creșterii în greutate. Mai multe motive pot fi cauza:

---