Mențineți-vă terenul cea mai bună asigurare de sănătate - Boli - Principii de sănătate
„Microbul nu este nimic, terenul este totul”, a spus Claude Bernard. Opunându-se astfel teoriei lui Pasteur, tatăl vaccinării, pentru care cauza bolii este externă. Astăzi, medicina naturală continuă să apere teza lui Claude Bernard: deși ne confruntăm cu germeni patogeni, boala se datorează în principal unui factor intern. Și ne invită să avem grijă de biochimia noastră corporală, acum periclitată de riscul de acidoză și perturbatoare endocrine.
sol este o conceptul de capital în natură. Reprezintă toate fluidele corpului în care se scaldă celulele noastre. Prin urmare, constituie mediul imediat al tuturor celulelor noastre, mediul intern din care vor extrage substanțele necesare pentru a-și menține starea de sănătate. Celulele cu deficit sau scăldatul într-un mediu poluat de toxine nu funcționează corect.
Terenul se schimbă în timp în funcție de mediul nostru (sursă potențială de poluare multiplă), a noastră obiceiuri proaste (fumatul, consumul de medicamente, droguri etc.) și mancarea noastra la originea noastra deficiențe dar și a noastră înfundare progresivă. Corpurile noastre se luptă zilnic pentru a ne păstra terenul și pentru a menține echilibrul necesar sănătății celulare. Neutralizează și elimină exterior multe toxine datorită organelor emuncționale ale ficatului, rinichilor, intestinelor, pielii, plămânilor.
Dacă terenul unei persoane este sănătos, corpul va avea suficientă vitalitate încât să nu fie afectat de viruși sau germeni. Pe de altă parte, dacă același teren este afectat de un stil de viață nesănătos și are multe deșeuri de eliminat, acesta nu va putea răspunde în mod adecvat.
Echilibrul acido-bazic
Unul dintre echilibrele esențiale de menținut este cel al parametrilor acido-bazici care caracterizează pământul nostru. Acesta din urmă tolerează doar abateri foarte mici de la acest echilibru și, dacă apar, pot provoca probleme grave de sănătate.
Unitatea de măsură a acestor constante acid-bazice ale terenului nostru este pH-ul ale cărei limite extreme în organismul nostru variază de la 5 (foarte acid) la 9 (foarte bazic). A pH-ul de 7 caracterizează un teren neutru. Substanțele vitale, cum ar fi sângele, au un pH care trebuie să rămână absolut între 7,32 și 7,42. În afara acestor limite, nu există viață posibilă. Toate procesele vitale necesită un pH sanguin stabil și ușor alcalin, iar orice variație de durată și semnificativă a acestui pH din sânge este incompatibilă cu viața. PH-ul urinei unei persoane sănătoase care mănâncă corect este între 6,5 și 7,5.
O modalitate foarte ușoară de a vă evalua acidoză tisulară este de a testați pH-ul urinei folosind benzi de testare (vândute în farmacii) timp de o săptămână sau mai mult, în funcție de starea dumneavoastră. Trebuie să luați a doua urină dimineața. În mod normal, veți găsi un pH între 6,5 și 7.
În civilizația noastră modernă, tendința spre acidifiere este general. Stilul actual de viață, stresul, gândurile negative, agresivitatea, mâncarea excesivă și excesele de tot felul, precum și consumul industrial, duc la acidoză tisulară și favorizează acidificarea generală a corpului. Hiperaciditatea corpului este una dintre principalele cauze ale majorității bolilor metabolice care merg de la unul scăderea apărării imune, la reumatism, probleme ORL, fără a uita tendinită repeta.
Pentru a contracara acest exces de aciditate, corpul nostru are „sisteme tampon” care îi permit să mențină pH-ul sângelui la valoarea sa fiziologică obligatorie. Diferitele minerale joacă un rol extrem de important în funcționarea acestor sisteme tampon. Când nivelul pH-ului din sânge scade cu doar 3% sub pH-ul ideal, corpul se bazează pe substanțe minerale alcaline depozitate în alte organe (oase, cartilaj, dinți etc.) pentru produse alcalinizante, în special calciu de care are nevoie.
Prin urmare, este ușor de înțeles că, după ani de aciditate în exces, se instalează demineralizarea și se dezvoltă afecțiuni precum osteoartrita, osteoporoza sau cariile dentare. Prin restabilirea echilibrului acido-bazic, putem încetini demineralizarea și progresia acestor tulburări.