Mers cu tocuri - Doctissimo
Între fiori de extaz și angoasă, tocurile noastre ne provoacă o mulțime de îngrijorări! Noua instituție, Talons Academy, dedicată în totalitate fetelor „înalte”, are ca misiune să ne învețe să ne simțim încrezători și sexy, cocoțați pe tocurile noastre. În joc: picioare conice și tonifiate, plus abordarea unui supermodel pe covorul roșu !
Eugenie și Marine au mai mult de o pasiune în comun, începând cu cea a pantofilor. cu tocuri. Cu excepția faptului că ambii „s-au simțit mai degrabă evlavioși, odată cocoțați în sus”, mărturisește Marine, cofondator al Talon Academy. Cum a apărut ideea? Într-o seară cu prietenii, ei improvizează o sesiune de antrenor pentru fete cu tocuri dornice să tremure de extaz. și nu mai suferă. De atunci, ambii, supravegheați de o echipă de antrenori de top model, au mers pe jos pe etajele Galeriilor Lafayette, hoteluri importante și centre de wellness. Obiectivul lor? Dă-le sfaturi în timpul sesiunilor de antrenament de grup într-o stare de spirit neinhibată.
Zen în tocuri înalte !
Suntem o duzină mică adunată în centrul de wellness Pure Soi'e, pentru o sesiune intitulată „Zen în tocuri”. Pin-up, băiețel, mamă de familie și manager de afaceri sunt în meniu, toate echipate cu arma seducției fatale: perechea lor de pompe, stiletto și alte cizme joase. „Fiecare își aduce pantofii ei preferați”, precizează Marine. „Acestea sunt adesea cele cumpărate din capriciu și depuse în dulap din cauza incompatibilității cu arcadele noastre”, adaugă călcâiul antrenorului. Înălțimea călcâiului poate varia de la 5cm la măsurători mai amețitoare de aproximativ 12cm. Fiecare candidat trebuie să ia aceeași provocare: să meargă elegant, fără oboseală sau picioare dureroase.
Inainte, mars !
La fel ca în orice activitate de fitness care se respectă, sesiunea începe cu o încălzire. Suntem cu toții „plati”, desculți sau în pantofi de balerină, plimbându-ne pe coridorul cu gresie lungă. Posibilitatea de a descoperi spațiul și ceilalți participanți. „Este un moment destinat încălzirii vițeilor, pentru a le întinde”, explică Marine. La rândul său, antrenorul nostru ne cere să mergem pe vârfuri de picioare, apoi pe călcâi, pentru așa-numita plimbare a Împăratului (cu referire la cea a pinguinilor). Trebuie să recunoaștem că ne limităm la ridicol, dar nu contează. Marine ne invită să refacem acest gen de exerciții, odată întors acasă, pentru a ne relaxa picioarele după o zi petrecută pe călcâiele iubite.