Mesajele text ajută la o dietă echilibrată
Recomandările dietetice sunt adesea slab înțelese de publicul larg, potrivit unui studiu publicat în revista medicală Health Promotion Practice. Dar o simplă trimitere de mesaje ar putea ajuta oamenii să se educe și să-și schimbe dieta.
Cercetătorii de la Școala de Sănătate Publică Johns Hopkins Bloomberg (SUA) au studiat un grup de 246 de adulți pe măsură cunoștințe nutriționale participanților și să înțeleagă dacă recomandările Food and Drug Administration (FDA) pentru a obliga producătorii să indice valoarea nutritivă a alimentelor au fost utile.
La început, oamenii de știință au descoperit că 56% dintre adulții chestionați nu știau că bărbații adulți recomandați de FDA consumă 2.000 de calorii pe zi.
„Etichetele care oferă informații nutriționale despre un aliment sunt inutile dacă consumatorii nu știu de câte calorii au nevoie pe zi și ignoră etalonul zilnic de 2.000 de calorii pe care aceste etichete și-au propus să-l susțină.”, Amintesc cercetătorii.