Metoda de terapie Christoph Wagner
Homeopatie: Datorită celei mai extinse pregătiri orare și a ocupației mele cu homeopatia вder, adică cu unele dintre numeroasele variante, am pus această procedură aici în primul rând. Practic homeopatie simplă și complexă de aproximativ 25 de ani, de obicei cu potențe mici și medii. Printre altele, am cunoștințele mele homeopate transmisă într-un „cabinet de medicină homeopatică” și numeroase articole. Voi comenta mereu homeopatia în diverse articole, vezi blog sau reflecții .
Fitoterapie: Terapia cu plante medicinale are o lungă tradiție. În comparație cu aceasta, există doar câteva medicamente finite pe bază de plante aprobate, deoarece cineva trebuie să plătească pentru aprobare (studii) și să beneficieze de aceasta. Științificarea parțială a fitoterapiei a dus și la eroziunea masivă a repertoriului. Din fericire, însă, „medicina pe bază de plante” mult mai largă a fost redescoperită din ce în ce mai mult de ani de zile. Ceaiul de plante medicinale vechi și bun funcționează adesea la fel de bine sau mai bine decât ceea ce este puternic promovat. Și naturopatia este, de obicei, nespectaculară.
Hipnoza: Mulți oameni asociază hipnoza cu prezentări spectaculoase precum cele care apar în mass-media. Hipnoza medicală nu este despre privarea de liberul arbitru, ci folosirea propriei imaginații pentru ancorarea impulsurilor de vindecare în subconștient. Hipnoza vă poate ajuta „numai” să realizați ceea ce vreți cu adevărat să realizați. În acest sens, se dovedește mai ales în cadrul unui plan bine gândit sau al unui concept holistic (de exemplu, pentru o schimbare a dietei), de exemplu în combinație cu homeopatia, psihologia și sprijinul naturist. Se știe că are succes, de ex. în renunțarea la fumat, durere și frici. Este, de asemenea, o metodă eficientă de relaxare și ajută la tratarea stresorilor într-un mod mai sănătos și la scăderea nivelului de stres. Incearca-l!
Psihoterapie: Am studiat psihologia (ca minor) și am lucrat câțiva ani la psihologia socială și psihanaliză. Ulterior am învățat terapia cu vorbire a lui Carl Rogers și de atunci am fost fan al „Terapiei la nivelul ochilor”. Integrez elemente de terapie gestaltică și lucrări de constelație sistemică, care la rândul lor pot fi bine susținute de abordări hipnotice, de exemplu în lucrările de biografie. Am primit impulsuri esențiale pentru abordarea mea într-un curs de formare suplimentară în „Terapia creativă în psihosomatică” la Academia Heiligenfeld. Lucrez orientat spre soluții și sunt interesat de posibilele experiențe și opțiuni noi. Pentru mine, a fi creativ înseamnă mai întâi de toate să învăț și să lucrez la lucruri noi - și să spargi vechile tipare. Important: mă ocup doar de dificultățile psihologice ale pacienților mei și numai atunci când am primit o comandă de la dvs., adică De asemenea, sunteți binevenit să mă consultați exclusiv ca „practicant natural” pentru reclamații fizice. Totuși, nu vreau ca psihoterapia să fie ultimul lucru pe lista de practici рџ ™ ‚
Sfaturi nutriționale: De 30 de ani mă ocup intens de o nutriție sănătoasă, inițial în principal cu forme de macrobiotice cu influență japoneză-americană și variante conexe ale dietelor chinezești, apoi din ce în ce mai mult cu știința nutrițională occidentală. Sunt vegan de mai bine de zece ani (când încă nu era modern), am publicat numeroase articole bazate științific, dar ușor de înțeles și o carte - despre o dietă vegetariană de bază modificată și bazată rațional - (vezi capitolul din Descărcați consilierul de sănătate al zonei). Punctul esențial al sfatului meu este confortul individual. Într-adevăr „sănătos” nu poate fi un singur aliment, ci doar o dietă întreagă - și trebuie să fie bine pentru tine. Și ar trebui, de asemenea, să aibă un gust bun рџ ™ ‚
Reabilitare intestinală: Când influențează flora intestinală sau microbiomul intestinal, diverse metode naturopate curg împreună. Sustenabilitatea măsurilor este importantă pentru mine, prin urmare nu numai preparatele cu bacterii intestinale fiziologice joacă un rol. Organele digestive trebuie întărite, iar intestinul trebuie pus într-o poziție în care bacteriile permanent sănătoase se pot așeza în el. Aceasta poate însemna utilizarea de remedii pe bază de plante sau homeopate și implică adesea o schimbare parțială a dietei. Îi datorez Dr. Dr. multe cunoștințe importante în zona intestinului. Volker Schmiedel. Puteți găsi articole despre boala intestinului pe site-ul său.
Medicină antroposofică: Acest medicament integrează homeopatia, fitoterapia și aspecte ale alchimiei (spagirice), pe lângă ideile proprii ale lui Rudolf Steiner. Antroposofia m-a fascinat și ocupat întotdeauna în diferite faze ale vieții mele. Ceea ce mi se pare impresionant este atenția la detalii, de exemplu în cultivarea plantelor medicinale și „rezultatele”, de ex. în agricultura biodinamică („demetru”) sau în pedagogie (Waldorf) • și, de asemenea, în medicină, adică „funcționează”, de asemenea, dacă cineva nu împărtășește toate presupunerile spirituale ale lui Steiner și ale însoțitorilor săi. Nu în ultimul rând: soția mea Inez conduce cursuri de artă terapeut la Frankfurt Therapeutikum.
Medicină ortomoleculară: Când vine vorba de micronutrienți, urmez deviza „cât mai puțin posibil, cât este necesar”. Multe suplimente alimentare sunt scumpe și de prisos, deși rareori dăunătoare. Mă deranjează mai mult speranțele false care sunt adesea asociate cu aceasta. Există puține vitamine și minerale pe care le suport aproape peste tot, de ex. Vitamina D (vezi articolul din zona de descărcare a ghidului de sănătate). Mulți alți micronutrienți trebuie utilizați individual, după caz.
Presopunctura: Mă ocup de diverse aspecte ale medicinei chinezești de mulți ani (meridiane, 5 faze de schimbare, ceas de organe, acupunctură, predare yin-yang, ierburi etc.) și deja la începutul timpului meu de HP am urmat instruirea Shiatsu efectuat. Sunt bucuros să le dau pacienților recomandări cu privire la modul de stimulare a punctelor importante de presopunctură ca auto-ajutor pentru reclamații individuale. Aspectele mai „energice” din 5000 de ani de Medicină Tradițională Chineză (TCM) curg printre altele tot în sfaturile mele nutriționale. Sănătos poate fi doar ceea ce puteți obține individual.
Si deasemenea: La început, am finalizat unele pregătiri și educație suplimentară care mi s-au părut necesare pentru a fi pe deplin instruit ca HP, cum ar fi chiropractica, terapia durerii cu injecții și terapia neuronală (curios, printre altele, cu Monika Weber din Kelkheim, când încă locuiam în Bonn, acum sunt acasă în Kelkheim de mai bine de zece ani). Consider că terapiile manuale și tehnicile de injectare sunt utile în multe cazuri. Cu toate acestea, în activitatea mea practică, mă simt mai implicat în „medicina adecvată”.
filozofie: Sunt un filozof studiat (Mag. Phil., Universitatea din Hamburg, subiecte minore psihologie și pedagogie). Cât de probabil credeți că vom trece prin viață mai relaxați, mai sănătoși și mai fericiți cu o abordare filozofică „cap în loc de stomac”, adică cu o viziune constantă rațională asupra lumii ... și nu mai avem nevoie de psihoterapie? Această discuție se desfășoară într-un mod foarte distractiv în romanul „The Schopenhauer-Kurв”: Dacă am obținut suficientă perspectivă asupra inevitabilului, este posibilă și o viață cu mai puțină suferință. Adevărat? Se poate numi așa ceva „noroc”? Și este suficient pentru ca noi să fim potriviți pentru terapie? În orice caz, filosofia ajută la orientarea. În acest sens, permit ca aspectele filosofice să curgă în consilierea vieții mele, pe deplin conștient că există și mai puține remedii brevetate în filozofie ca „terapie” decât în psihoterapie. Sau după cum ați observat: adesea este mai mult vorba de întrebări decât de răspunsuri.